【初めての方へ】

・どの回から参加しても大丈夫です。

・予約不要の突然参加でもOK

・お酒などのドリンク持ち込み自由（すぐ隣がローソンストア100）

・スタジオなのでダンスシューズなどの上履きがあると嬉しいです（外ぐつの裏を吹くでもok）

【本日の内容】

・基本４ステップ(ベーシック、サイドベーシック、バッククロス、フロントクロス)

・ライトターン

・クロスボディリード

・レフトターン

・インサイドターン

・フォロワーの方はちょっとしたスタイリングに挑戦

火曜の夜に、ちょっとだけ自分のための時間を。

イベント詳細はこちらをチェック
https://dance.gdp22.com/tue-kimi/

心も体も、すこし軽くなる理由

• ストレス解消＆幸福感UP
• 音楽で脳が活性化
• 多様な出会い（年齢・性別・職業問わず）
• 姿勢改善＆歩き方が軽やかに

クラスの流れ（予定）

• 19:00〜19:45：入門クラス(45min)（初めてでも安心）
• 19:45〜20:30：基礎クラス(45min)（ステップとリード・フォロー）
• 20:30〜21:30：応用クラス(60min) (入門・基礎の内容をさらに応用)
• 21:30〜23:00：パーティー(90min)　(習ったこと練習したり、雑談したり）

※どこからでも参加OK。複数受講割あり

場所： 両国スペースポノ （旧ハッピーターン）

インストラクター：Kimi先生

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② こんなあなたに

＼以下に当てはまる人はぜひ参加を！／

ストレスが溜まっている
夢中になれるものがない
異性と接する機会が少ない
物忘れが増えたと感じる
姿勢が悪くなってきた
仕事以外の友人がいない
音楽とダンスで脳も身体も元気に！

未経験でも大丈夫、みんな最初は初心者です。
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③ 火曜の夜に踊る理由

火曜の夜に、ちょっとだけ自分のための時間を。

心も体も、すこし軽くなる理由

ストレス解消＆幸福感UP
音楽で脳が活性化 → ボケ防止に
多様な出会い（年齢・性別・職業問わず）
イベント出演などで得られる達成感
姿勢改善＆歩き方が軽やかに
④ クラス詳細

⑦ kimi先生レッスン参加者の声

「健康診断の数値が改善されました」

「姿勢がよくなり、若く見られました」

「音楽に触れることでリズム感もついた！」

「イベント出演で達成感と仲間意識が得られた」

「新しい友達ができ、生活が変わりました」

アクセス：https://www.happy-turn.com/access.html

お問い合わせ

メール：info@gdp22.com
場所：両国スペースポノ(旧ダンススタジオ ハッピーターン)

アクセス　意外と来やすい両国

錦糸町駅から2分
東京駅から10分
新宿駅から最短で16分
池袋駅から22分
品川駅から24分
住所と最寄駅

都営大江戸線 両国駅 A5出口より直進約4分
JR 総武線 両国駅 東口より徒歩７分
都営新宿線 森下駅 A5出口より徒歩約7分
（隣にLawson Store (ローソンストア)100・有料駐車場近くに有ります）

住所：〒130-0026 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号