トップビルダー集結！！イス軸法は“筋トレ”の役に立つのか！？ イス軸法®︎の公式チャンネルで、とても興味深い動画が公開されていました。 タイトルは「【ボディビル×イス軸法®︎①】トップビルダー集結！！　…続きを読む

YouTubeで参考にしている先生はたくさんいますが、特に僕が大ファンなのが 👉 イス軸法の西山先生👉 大東流合気柔術の岡本眞先生 今回紹介したいのは岡本先生の最新動画： 📺&nb　…続きを読む

こんにちは、ダンシングポノ制作のニーダです。 実はずっと気になっていた「イス軸法インストラクター養成講座」。 前回は申し込みページを何度も開いては閉じて……迷っているうちに締め切りに間に合いませんでし　…続きを読む

こんにちは、ダンシングポノ制作のニーダです。 本日は、身体の使い方に関心があるすべての方におすすめの「イス軸法」についてご紹介します。 この週末、以下の3本の動画がイス軸法公式チャンネルにアップされ、　…続きを読む

こんにちは、ダンシングポノ制作のニーダです。 今日は、僕が身体の使い方でYouTubeから大いに学ばせていただいている大好きなチャンネルの中から、特にシェアしたい一本をご紹介します。 参考にしているチ　…続きを読む

こんにちは、ダンシングポノ制作のニーダです。 今回は、私自身も実践している 「イス軸法」 が、ペアダンスや身体操作にとっても役立つと思いますのでご紹介したいと思います。 ✨ 前回の記事を読んでくださっ　…続きを読む

こんにちは、ダンシングポノ制作のニーダです。 みなさんは「体幹を使う」って、どんな感覚だと思いますか？フィットネスやダンス、武術の世界でもよく聞く言葉ですが、最近、ぼくの中でその常識がガラッと覆される　…続きを読む