Facebook・Instagram乗っ取り被害に遭った話|実際の詐欺メッセージと復旧手順
2025年06月25日
こんにちは、ダンシングポノ制作のニーダです。
今回は、実際に知人が遭遇したSNS乗っ取り被害の実例と対応方法についてご紹介します。
「突然、知人から『投票お願いします』とメッセージが来た」そんなとき、あなたのアカウントも危ないかもしれません。
実は私にも3日程前にも同様メールがきたのですが怪しいのでAIに聞いて詐欺だと判断してスルーしてました
被害のはじまり|不審なメッセージ
ある日、Messengerでこんなメッセージが届きました。

こんにちは
オンラインインフルエンサー プログラムのアンバサダーに立候補しているのですが、投票していただけますか?
コード送ってもいいですか?
一見すると丁寧なお願いのようですが、これが詐欺の入口です。
典型的な手口:6桁のコードを送らせる
詐欺師の目的は、ログイン時に必要な6桁の認証コード(2段階認証コード)をだまし取ることです。
- FacebookやInstagramでは、ログイン時にSMSでコードが送られます。
- 詐欺師はあなたにそのコードを送らせて、自分の端末からログインを完了します。
その結果…
- パスワードを変更されログインできなくなる
- 登録メールアドレス・電話番号が犯人のものに変更される
- 乗っ取られたアカウントからさらに詐欺メッセージが拡散される
実際に乗っ取られた後の状況
今回は、知人のFacebookアカウントが乗っ取られました。
- 何度もログインされてしまう
- メールアドレスを変更してもコードが届かない
- パスワードも変更され、復旧が困難に
復旧手順:まずはこちらを確認!
ステップ1:Facebookの「アカウントが乗っ取られた」専用ページへ
https://www.facebook.com/hacked
ステップ2:登録していたメール or 電話番号を入力
→ 覚えていない場合は、アカウント名やプロフィールURLでも検索可能です。
ステップ3:ログイン履歴の確認と不審な端末の強制ログアウト
アプリからの場合:
- 「設定とプライバシー」→「アカウントセンター」
- 「パスワードとセキュリティ」→「ログインのセキュリティ」や「アクティブなセッション」
ステップ4:パスワード変更 & 二段階認証の有効化
できればSMSではなく、「Google Authenticator」などの認証アプリを推奨します。
再発防止のポイント
- 同じパスワードを他のサービスで使い回さない
- 二段階認証は必ず設定
- 見知らぬ人からの「コード送って」依頼は絶対に無視
- 知人をかたるメッセージが来ても、本人に直接電話で確認
まとめ
SNSは便利な反面、セキュリティの意識が薄いと簡単に乗っ取られてしまいます。
今回の件を通じて、あなたも今すぐ以下を見直してみてください。
- パスワード強度
- 二段階認証の設定
- 乗っ取られた場合の復旧方法をブックマーク
もし同じような被害に遭った方の参考になれば嬉しいです。
以上、ダンシングポノ制作のニーダでした。
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