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SUMMARY:はじめてでもOK　“なんとなく踊る”から卒業 ゆるサルサon1練習会 2日間 Day 1
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1はじめてでもOK　“なんとなく踊る”から卒業 ゆるサルサon1練習会 2日間 Day 1\nhttps://www.facebook.com/events/1321400103174087/1343503280963769/ \n  \n【2日連続開催】\n5/14(木)　ライトターン、レフトターンの総まとめ \nはじめてでもOK　“なんとなく踊る”から卒業 ゆるサルサon1練習会 2日間 Day 1 \n \n5/15(金)　アウトサイドターン、レフトターン、フリースピンの総まとめ \nはじめてでもOK　“なんとなく踊る”から卒業 ゆるサルサon1練習会 2日間 Day 2 \n \n【レッスンの後の練習タイム】\n・希望者にはレッスンで習ったon1のルーティーンをon2に変換チャレンジ\n・意外と知らない「誘い方・誘われ方」トーク\n・バースデーサルサの「奪い方・奪われ方」トーク \n  \nゆるサルサ練習会\n〜これだけでOK。楽しく踊れるペアダンスのコツ〜（お酒もOK） \n⸻ \nこんな人にオススメ\n・ゆるく練習したい方、リラックスして楽しみたい方\n・サルサって難しいな…と思っている方\n・ちょっと踊りたい人も、ちょっと飲みたい人もOK\n・真面目に練習もOK、ゆるく参加もOK \n実は、サルサを“超簡単にするコツ”があるんです \n⸻ \n♂ 世界一ゆる〜い練習会\n難しいことは言いません。 \n「これだけ覚えればOK」なコツをひとつ。 \nそれだけで、ペアダンスがぐっと楽になります。 \nレッスン中も、\n好きなドリンクでリラックスしながらOK \n⸻ \n☆ お楽しみ要素\n各種ビール飲み比べ企画あり \n飲みながらでもOK、\nゆるく楽しめる空間です \n⸻ \n⏰ スケジュール\n19:30〜22:30\n両国スペースポノ（旧ハッピーターン） \n19:30　オープン\n19:45〜　世界一ゆる〜いサルサon1レッスン（by ニーダ）\n21:00〜　フリータイム（練習・交流・なんでもOK）\n22:30ごろ　終了 \n⸻ \n■ 内容\n・やさしい基礎ルーティン\n・ゆっくり音楽での練習\n・希望者にワンポイントアドバイス\n（なんでも気軽に聞いてください） \n⸻ \n■ 料金\nレッスン & フリー：1\,500円\nフリーのみ：1\,000円 \n※飲み物持ち込みOK\n※生ビール・カクテル販売あり \n⸻ \n■ ニーダプロフィール\nサルサイベントオーガナイザーとして「TAXI DE SALSA」を主催。\nサルサDJ、バーテンダーとしても活動。 \n初心者向けレッスンでは、\n「やさしく・わかりやすく・できる楽しさ」を大切にしています。 \n気になることは、練習タイムで何でも聞いてください \n⸻ \nはじめての方も、久しぶりの方も大歓迎です \n⸻ \n#ゆるサルサ #サルサ初心者 #両国サルサ #ダンシングポノ
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LOCATION:両国スペースポノ(旧ハッピーターン)\, 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号\, 両国\, 130-0026
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SUMMARY:センシャルバチャータ超集中レッスン5時間
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1Dancing Pono Original Methodによる\nセンシャルバチャータ超集中レッスン5時間＠両国ダンススタジオ「ハッピーターン」毎週水曜日18:30〜 \n***********************\n前回のルーティーン動画をシェアいたします。\nこの復習を行いますので、ぜひ練習しておいてくださいね。 \n【ルーティン】 \n  \n  \n  \n  \n*********************** \n大人になってからダンスを始める人が、できるだけ効率よく上手くなれるよう、様々な工夫を凝らしたレッスンです。 \nできるだけ早くソーシャルデビューして楽しみたい未経験者となかなか上手くなれないと感じている経験者のブレイクスルーに！ \n温厚な人柄と細かい指導で、センシャルバチャータのカッコいいリードと美しいフォローを教えてくれる”人気のダニー先生”がDancing Pono Original Methodによって、さらに魅力的＆効果的なレッスンを提供してくれます。 \n  \n★生徒さんのインタビュー \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\nこれまでのレッスンとは一味違う短期間に確実に成果をあげられるレッスンを作ろうとスタートしたDancing Pono Methodセンシャルバチャータ超集中レッスンです。 \nある程度ダンス経験のある方々の中には今まで経験のない、基礎を重視したレッスンにより\nダンスのステージが一つ上がったことを実感していただいている方もいらっしゃいますが・・・特にこれまでダンスをしたことのない方々に、様々なダンスの楽しみ方を伝えレッスンに参加していただき努力してスキルアップすることでさらに大きな楽しみ(現状の人生＋αの喜び)を持ってもらう・・・というのがDancing Ponoの理念です。 \n  \n【クラスの内容】 \n★18:30〜20:00(90分)2\,000円；基礎クラス（定員14名）\nセンシャルバチャータLady’s(Men’s)シャインを教材に、ダンスの基本姿勢、体重移動、アイソレーション等々を学び３ヶ月でセンシャルバチャータ特有のベーシックステップをかっこよく踏めるようにします。 \n以下のシャイン動画の約40の基本ステップを10回で学び、最後の2回で全体を通した復習と、苦手な部分の個人指導、そして音楽に合わせてスムーズにかっこよく踊れるようひたすら反復練習をします。 \n★シャインクラス教材動画\n \n★20:00〜21:30(90分)2\,000円；初級クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\nソーシャル(フリー)で使える基礎的な技を組み合わせて作った振り付けを教材にペアダンスの基本、リード、フォロー、テンション、リズムキープ等々を学び３ヶ月でソーシャルパーティーで初めて踊るパートナーに対して、リード、フォローができるようにします。 \n以下のペア動画で使われている技を10回で学び、最後の2回で全体を通した復習と、苦手な部分の個人指導、 \nそして音楽に合わせてスムーズにかっこよく踊れるようひたすら反復練習をします。 \n★初級クラスプロモーション動画\n \n★初級クラス教材動画\n \n★21:30〜22:30(60分)2\,000円：応用クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\n初級クラスで学んだ技のバリエーションや、音楽に合わせた踊り方、音ハメ、ミュージカリティー等々を学び、さらにかっこよく踊れることを目指すとともに、パートナーが嫌がることとは何かを知り、常に気持ち良いと思ってくれるようなダンスができるようにします。 \n★22:30〜23:30(60分)1\,000円(レッスン参加者は半額):ソーシャル(フリー)練習タイム\nその日に習った技や振り付けを練習し、頭で考えなくても、体が動くようになるまで反復練習する時間です。インストラクターやアシスタントと踊ることもできますので、ここのレッスン以外で学んだ技を試したり、うまくできないことを個人的に質問したりすることもできます。 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【お申し込みについて】\n参加希望の方は以下より該当する日程のイベントを選択して参加申し込みください。 \nhttps://www.facebook.com/dancingPonoLesson/events \n※上記はFacebookへのログインが必要となりますので、Facebookをやっていない方はLineオフィシャルにてご連絡ください。 \nhttps://lin.ee/5kLhOEz\n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【参加するほど安くなるお得な料金プラン】 \n【料金】\n①18:30〜20:00 (90分) 1\,818円＋税（合計2\,000円）；基礎クラス（定員14名）\n②20:00〜21:30 (90分) 1\,818円＋税（合計2\,000円）；初級クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\n③21:30〜22:30 (60分) 1\,818円＋税（合計2\,000円）：応用クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\n④22:30〜23:30 (60分) 909円＋税（合計1\,000円）(レッスン参加者は半額):ソーシャル(フリー)練習タイム \n【お得な割引】\n①②③は２クラス受講の場合3\,182円＋税(3\,500円)、３クラス受講の場合3636円＋税（4\,000円）\n④のソーシャル練習タイムはレッスン受講者は455円＋税(合計500円) \n迷った方は、下記の超お得な月謝をどうぞ \n【月謝料金】\n・月謝払い(4回分) 13\,636円＋税(15\,000円１日分3\,750円)\n・定員は月謝払いの方から優先\n・全クラス参加可能＋やむをえず欠席、遅刻、早退した場合でも自習してキャッチアップできる全てのレッスンを収録した動画の視聴が可能 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n★スタジオジオへのアクセス \nアクセス \n\nこのページでは写真入りで以下のルートを見ることができます。\n・JR両国駅 東口から\n・都営大江戸線 両国駅 A5出口から\n・都営新宿線/都営大江戸線　森下駅 A5出口から \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n★意外と来やすい両国\n錦糸町駅から2分\n東京駅から10分\n新宿駅から最短で16分\n池袋駅から22分\n品川駅から24分 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n★最寄駅\n都営大江戸線 両国駅 A5出口より直進約4分\nJR 総武線 両国駅 東口より徒歩７分\n都営新宿線 森下駅 A5出口より徒歩約7分\n（隣にLawson Store (ローソンストア)100・有料駐車場近くに有ります） \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n★住所：〒130-0026 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号\n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【服装などについて】\n・基本的には動きやすい格好で大丈夫です。\n・女性の場合は長すぎるスカートですと膝や足先の向きが見えなくなり細かい指導ができなくなる可能性があります \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【プロモーションビデオ】\nこのクラスを受講するとこんな風に踊れるようになります。\n \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【このクラスについて】\n内容的にはクローズド以上の内容と自負しておりますが、期間を定めず、いつ参加して、いつ辞めてもよいシステムにしておりますので、興味のある方は、まず1日体験していただき、その上で続けるかどうかを判断していただければよいかと思います。 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\nもし道に迷われたら、080-4185-4202 （ニイダ）までご連絡くださいませ。
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SUMMARY:13:30〜【午後のCoffee&Tea サルサ】【挽きたて珈琲飲み放題】両国サルサカフェ｜コーヒーでリラックスサルサ
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1【午後のCoffee&Tea サルサ】【挽きたて珈琲飲み放題】両国サルサカフェ｜コーヒーでリラックスサルサ \nその場で挽いた豆で淹れるコーヒーと、\nダンス・会話・仕事、なんでもありの平日午後。 \n✨ 注目ポイント ✨ \n・サルサ＆バチャータを聴きながら\n挽きたてコーヒー＆ソフトドリンク飲み放題\n※完璧にメンテナンスされた、\nこだわりの美味しい生ビールも600円〜🍺 \n・室内はまさにラテン空間🌴 \n・コーヒーミル体験\nミルが変わると、挽いたときの体感も味も全然違います☕ \n・同じ豆・同じお湯の量・同じドリッパーでも変わる\n☕ 味の違いを体験\n→ コーヒー好きには楽しい\n4:6メソッド実験タイム◎ \n・【珈琲豆持ち込み大歓迎】\nあなたのお勧めの豆をぜひプレゼンしてください \n・ペアダンスの「いまさら聞けないQ&A」\n💬 on1 / on2 の違い、誘い方、断り方、イベントの暗黙ルール…\nベテランに気軽に聞き放題\n（レッスンじゃないので、雑談レベルでOK） \n⸻ \n💰【時間帯で変わる！お得な料金】 \n時間に縛られず、\n自分のペースで過ごしてほしいための料金設定です。 \n🟢 早割（13:30〜14:30入場）\n▶ 1\,000円 \n🟡 通常（14:30〜16:30入場）\n▶ 1\,500円 \n🟣 遅割（16:30以降入場）\n▶ 1\,000円 \n🔁 再入場OK！\n13:30〜17:30は出入り自由\n早く来ても、遅く来てもお得です。 \n⸻ \n🧩 こんな人に便利 \n・ちょっとだけ顔出したい\n・一度帰って、また来たい\n・仕事や用事の合間に寄りたい\n・ペアダンスの疑問をこっそり解消したい \n⸻ \n踊ってもOK\n踊らなくてもOK\nコーヒーだけでもOK \n明日の午後、ふらっと寄れるサルサカフェです。 \n⸻ \n☕ イベント概要 \n★イベント名\n両国サルサカフェ｜コーヒーでリラックスサルサ \n★開催場所\n両国 スペースポノ \n★開催時間\n毎週水曜日　13:30〜17:30\n※途中入退場OK \n⸻ \n📌 このイベントについて \n「昼間しか外出できない」\n「踊りたいけど、夜は難しい」\n「サルサは興味あるけど、ガチな雰囲気は不安」 \nそんな方のための\n**“カフェのように過ごせるサルサイベント”**です。 \n• 踊ってもOK\n• 踊らなくてもOK\n• コーヒーだけでもOK\n• 仕事・読書・会話もOK \n自由に過ごせる平日昼の居場所を目指しています。 \n⸻ \n☕ コーヒーへのこだわり \nこのイベントでは\n「コーヒーが出る」だけではなく、\nコーヒーを体験していただきます。 \nこだわりポイント \n• その場で豆を挽いて淹れるコーヒー\n• お湯の温度にも配慮\n• ドリッパーの違いによる味の変化\n（円錐型／台形／穴の数など）\n• 砂糖・ミルクは入れず、まずはストレートで\n※砂糖・ミルクはご持参ください \n香りを感じて、深呼吸して、\n体と気持ちをゆるめる時間も大切にしています。 \n⸻ \n🎧 選曲について \n• サルサ・バチャータを適度に（リクエスト歓迎）\n• 初心者向け・やさしい内容\n• 希望者のみ参加\n• ペア強制なし\n• 昼向けのゆったりした動きが中心 \nランチ後の軽い運動としてもおすすめです。 \n⸻ \n💃 こんな使い方もおすすめ \n• お昼にしか踊れない方の練習場所に\n• プライベートレッスン・自主練の場として\n• コーヒーを飲みながらの打ち合わせ\n• Wi-Fi・電源あり\n→ 踊りながら仕事もOK \n⸻ \n🗓 プログラム \n• コーヒータイム（随時）\n• コーヒーの挽き方・淹れ方ミニ講座\n• ミニサルサレッスン（希望者のみ）\n• オールフリータイム（踊る／休む／話す／仕事） \n※時間割に縛られず、自由に過ごせます。 \n⸻ \n💰【時間帯で変わる！お得な料金】 \n🟢 早割（13:30〜14:30入場）▶1\,000円\n🟡 通常（14:30〜16:30入場）▶1\,500円\n🟣 遅割（16:30以降入場）▶1\,000円 \n🔁 再入場OK！\n早く来ても、遅く来てもお得✨\n13:30〜17:30は出入り自由です！ \n内容 \n• 挽きたてコーヒー飲み放題\n• ソフトドリンク飲み放題\n• 持ち込み自由（飲み物・食べ物・砂糖・ミルク・豆 大歓迎）\n• こだわりの美味しい生ビールも600円から提供 \n※隣にローソンストア100あり \nオプション \n• ＋¥1\,500\n生ビールを含むアルコール飲み放題（90分） \n⸻ \n👤 スタッフ紹介 \n★DJ shigemix\n社交ダンスサークルにてマンボを習う\n社交ダンス教室に通う\n社交ダンスイベントパーティーにてDJを務める\nこの時CDDJを採用\n松戸市青少年会館にて\nサルササークルブエノスアミーゴを立ち上げる\n新しく出来たサルサバーを手伝う\nこの時PCDJ(Mac)を普及させる\nSHJのイベント協力\nJBAのイベント協力\n千葉県内または都内にてDJも行う\n無類のコーヒー好き！ \n★DJ ニーダ\n踊りやすさを最優先に、短めでフロア映えする楽曲を中心にプレイ。\nDJに加え、サルサイベントオーガナイザー、バーテンダーとしても活動。\n六本木スタジオペペにて「TAXI DE SALSA」「キラキラTAXI」を主催し、\n“気持ちよく踊れる”タクシーダンサーとしても定評がある。\n⸻ \n👀 こんな方におすすめ \n• 昼間に外出できる方\n• 夜のイベントが難しい方\n• コーヒーが好きな方\n• サルサをゆっくり楽しみたい方\n• 落ち着いた雰囲気で過ごしたい方 \n特に\n昼間しか参加できない女性の方、大歓迎です。 \n⸻ \n✨ コーヒーとサルサの効能 \nコーヒー\n• リラックス\n• 集中力アップ\n• 代謝促進 \nサルサ\n• 幸せホルモン分泌\n• 適度な運動\n• 人とのつながり \n⸻ \n🏠 空間について \n• カフェスペース併設\n• 長テーブルあり\n• 電源・Wi-Fiあり\n• 明るく安心な昼イベント \n⸻ \n✨このイベントの特徴 \n• コーヒーが主役の体験型\n• ハンドドリップ\n• 長時間滞在OK\n• カフェのように使える\n• 平日昼限定
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SUMMARY:SALSA ON1初級レッスン 〜ペアダンスでPono(Well-being)になろう ＼“超”入門だからこそ、今日から始めやすい！／
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1＼“超”入門だからこそ、今日から始めやすい！／ \n今回のレッスンの予告はこちら👇 \nhttps://youtube.com/shorts/PmAD0DOoc9w \n  \n「行こうかな…どうしようかな…」と思っていた方、 \n迷ってたなら、**今日がその日！**です☺️✨ \nまた、サルサなんてもう無理、やめようと思った人にこそ来ていただきたいやさしいレッスンです。 \n  \n★入門クラス \n入門ステップ＆ペア \n★基礎クラス \nインサイドターン \n★応用クラス \nインサイドターンを入れたルーティーン \n  \n🟡 対象ダンスジャンル \nサルサ／バチャータ／メレンゲ（ラテンのリズムで自然に体が動く♪） \n🧡 こんな方にピッタリ！ \n・ペアダンスはじめての方 \n・久しぶりに踊ってみたい方 \n・おひとりでも、もちろんOK！ \n📍会場：両国 スペースポノ \n  \n🕢スケジュール：19:00〜 \n・19:00-19:30｜超入門クラス 無料 \nはじめてでも安心！基本のステップからゆっくり \n・19:30-20:15｜基礎クラス 1500円 \nステップ＆リード・フォロー、1つの技に集中！ \n・20:15-21:15｜応用クラス 2000円 \n入門・基礎を発展させた8クラーベ前後のルーティン \n・21:15-23:00｜パーティー 1000円 \n習ったことを試したり、おしゃべりしたり自由に♪ \n【お得なセット割】 \n・「基礎クラス(19:30〜)」と「応用クラス(20:15〜)」セット受講で500円OFFの¥3\,000（パーティー込み） \n・動画視聴付き4回パック（2ヶ月有効） ¥15\,000 \n🎶どこからでも参加OK！複数受講割あり \n  \n  \n📌 参加ポイント \n・どの回からでも参加OK（完結型） \n・予約不要／ふらっと参加大歓迎 \n・お酒やドリンク持ち込みOK（隣がローソンストア100！） \n・上履き推奨（なければ外靴の裏を拭けばOK） \n👭 お友達や同僚にもぜひご紹介ください！ \n一緒のご参加も大歓迎です😊 \n🔗 詳細はこちら： \nhttps://dance.gdp22.com/tue-kimi/ \n#サルサ #バチャータ #メレンゲ #ペアダンス #初心者歓迎 #両国 #スペースポノ #本日開催 #予約不要 #ラテンダンス
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SUMMARY:〇ダンス歴ゼロから始めるサルサ！@両国スペース･ポノ(旧ﾊｯﾋﾟｰﾀｰﾝ)
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1〇ダンス歴ゼロから始めるサルサ！@両国スペース･ポノ(旧ﾊｯﾋﾟｰﾀｰﾝ)\nhttps://www.facebook.com/events/1513261797084213 \n  \n〇ダンス歴ゼロから始めるサルサ！@両国スペース･ポノ(旧ﾊｯﾋﾟｰﾀｰﾝ)\n★★レッスン1.5ｈ＋練習会パーティ1.5ｈ！＝￥2000！(ﾊﾟｰﾃｨのみ\1000) ★★★★５５才以上の初心初参加の方は￥５００引き！★★\n【２０２６年５月１０日)１３:００～１６:１５】\n〇レッスン時間１３:００オープン１３:１５～１４:４５ サルサon1レッスン　ミチロー１４:４５～１６:１５　ソーシャル練習会パーティ１６:３０　スタジオ撤収\n〇レッスン内容(ＬＡスタイルon1レッスン＋練習会パーティ=￥2000）①サルサレッスン(LAｽﾀｲﾙon1：ミチロー)時間：１３:１５～１４:４５内容：サルサon1初心初級、ベーシックステップ、定型技1～12を順に指導。\n②練習会パーティ(質問いつでもＯＫ) (ﾊﾟｰﾃｨのみ参加\1000)時間：１４:４５～１６:１５内容：ソーシャル練習会パーティ(パーティのマナー･ルールを説明後にスタート)\n〇講師紹介・Michiro(ミチロー)サルサ･ディップ代表2006年 JapanSalsaCongress出場、2007年 LAsalsaCongress出場\,2010年パーカッションレッスンをプロデュース、ラテン音楽の歴史や楽器の知識を深める。2012年総合サルサイベントサークル「Salsa-DiP」を創設。\n○両国スペース･ポノ(旧ﾊｯﾋﾟｰﾀｰﾝ)について①下記ＨＰで場所を確認して下さい。http://www.happy-turn.com/access.html〒130-0026 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号\n②各駅からのアクセス◆JR両国駅 東口から７分◆都営大江戸線 両国駅 A5出口から４分一番近く道もわかりやすいです。◆都営新宿線 森下駅 A5出口から６分A5出口出てからはけっこう近いです。\n③￥100ローソンが目印近くにある￥100ローソンが目印です。￥100ローソン向かって、小道を挟んで右手の建物の２階がハッピーターンです。１階が美容院で、美容院入口の右手にある階段で２階に上がってすぐ左手の扉が入口となります。（\100ローソンの左手はステーキハウス・ビリーザキッド）
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SUMMARY:Cha Cha Cha でGo to Thiland
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1Cha Cha Cha でGo to Thiland\nhttps://www.facebook.com/events/1682894849447909 \n  \nCha Cha Cha でGo to Thiland\n5/10(日)10:00〜12:00 @両国スペースポノ\nCha Cha Cha のシャインとOn2簡単ペアのパフォを一緒にやりましょう。On2上達の近道はCha Cha Chaです。タイでのパフォの振付です。\nパフォ出演をしたくない方はしなくても大丈夫です。振付の練習をします。Cha Cha Cha、Pachanga、booglooのテクニックが入っています。全く初めての方も丁寧にレッスンしますので安心してお越し下さい。\n可能な方は、地方のイベントでのパフォ出演をしに行きサルサ旅行を楽しみましょう。本年11月にタイでのパフォ予定が決まっています。可能な方は海外サルサを一緒に楽しみましょう。\n会場:両国スペースポノ〒130-0026 東京都墨田区両国４丁目１８−４ グレイス両国 ２０３\n2500円\n【Mattsun（マッツン）プロフィール】サルサのリズムに魅せられ、師たちのもとで学びを深めてきた。On2、On1、カリ、バチャータ――多彩なスタイルを身に宿し、ロサンゼルスや台湾での経験を糧に、振付作品を生み出す。スタジオJBA「Happy ラテン Influence」、銀座ラス・リサス「Salsa Hot & Spicy」、両国スペースポノ「On2 Cha Cha Cha Sunday Vibes」を主催。ダンスで心と心をつなぐ想いを胸に、今日も静かにフロアに立ち続けている。\n\n\n#ChaChaCha #on2 #salsa
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SUMMARY:両国 バチャータコネクト　もっと楽に、楽しく、かっこよく踊りたい方へ 　毎月第２土曜、両国スペースポノ(旧ハッピーターン)にて開催
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1両国 バチャータコネクト\nhttps://www.facebook.com/events/1070693619151487\n\nもっと楽に、楽しく、かっこよく踊りたい方へ\n毎月第２土曜、両国スペースポノ(旧ハッピーターン)にて開催\n土曜の夜、心地よいバチャータのリズムに身を任せたり、お酒片手に一緒にくつろぎませんか？(^^)\nダンスのヒント盛りだくさんのレッスンもやっています！\n【日時・タイムスケジュール】\n5/9（土）\n18:45　オープン\n19:00-20:00　バチャータペアワークレッスン　by MIHO ＆ SHUJI\n20:00-22:30　DJタイム　（バチャータ75%、サルサ25%）\n【場所】\n両国スペースポノ（旧スタジオハッピーターン）\n【参加費】\nレッスン＆パーティ　2000円（１ドリンク付）\nパーティのみ　1500円（１ドリンク付）\n【ドリンク】\nドリンク・カクテル　600円〜\n自慢の生ビール　600円（２杯目からは500円！）\nクラフトビール　1000円\n※飲み物の持ち込みはご遠慮ください。美味しいお酒をご用意しております。\n※食べ物の持ち込みはOKです。\n※内履きやダンスシューズをご用意ください。お持ちでない方は靴の裏を拭くシート等を用意しております。
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LOCATION:両国スペースポノ(旧ハッピーターン)\, 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号\, 両国\, 130-0026
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SUMMARY:Kiz Knock
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1Kiz Knock\nhttps://www.facebook.com/events/1693173525444549/ \n  \n​ 2026年5月のKizknockのお知らせ ​4月のKizknockは、男女比もぴったりでとても充実した会になりました！お越しいただいた皆さま、本当にありがとうございました​5月のKizknockは 5月9日（土）、第2土曜日の15時から開催します​ゴールデンウィークが明け、爽やかな新緑の季節ですね。少しずつ汗ばむ陽気になってきましたが、心地よい音楽とキゾンバのリズムで、心も体もリフレッシュしませんか？初めての方も、いつものメンバーも、最高に心地よい午後のひとときを一緒に過ごしましょう​※15時までは他の方がスタジオを使用していますので、ご入室は 15:00以降 でお願いいたします初めてで場所が分からない場合は、遠慮なくメッセンジャーなどでお電話ください皆さまのお越しを心よりお待ちしています​ スケジュール​15:00 – 15:15　オープン / ウォームアップ​15:15 – 16:00　キゾンバレッスン​16:00 – 18:00　パーティー（ほぼキゾンバですが、SBリクエストも歓迎です♪）​ 料金​男性： 2000円​女性： 1500円​17時以降： 1000円​ 飲食​フード・ドリンク（アルコール含む）持込OK！初夏を感じる差し入れも大歓迎です※ゴミのお持ち帰りにご協力ください​ シューズ​ダンスシューズをご持参ください。お持ちでない方は靴下でもOKです。​ 会場​スペースポノ（旧ダンススタジオ ハッピーターン）@両国 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号（階段を上がってすぐ）​ Google Maphttps://maps.app.goo.gl/EdwNiXy7GDZWoBPn7​ May 2026 Kizknock ​Thank you for making April’s event so special with a perfect gender ratio and great energy!​Join us for the May Kizknock on Saturday\, May 9th\, from 3 PM!As we enter the season of fresh greenery\, let’s enjoy the smooth rhythms of Kizomba and a refreshing afternoon togetherWhether it’s your first time or you’re a regular\, everyone is welcome to join our friendly atmosphere.​Please note that the studio is occupied until 3 PM\, so entry is available from 15:00.If you have trouble finding the venue\, feel free to call us via Messenger ​ Schedule​15:00 – 15:15 Open / Warm-up​15:15 – 16:00 Kizomba Lesson​16:00 – 18:00 Party（Mostly Kizomba\, but SB requests are also welcome♪）​ Fee​Men: 2000 yen​Women: 1500 yen​After 17:00: 1000 yen \n 
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SUMMARY:ゆるサルサンデー｜サルサ最初の一歩　vol.5
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1ゆるサルサンデー｜サルサ最初の一歩　vol.5 \n  \n  \n\n\n第一日曜の午後、世界一ゆるーいサルサon1を初体験しませんか？\n⸻\nこんな人にオススメ\n・バチャータからペアダンスを始めたけど、サルサも踊ってみたい・南米で見た“楽しそうなサルサ”を自分も踊ってみたい・旅行先でペアダンスを踊るという“素敵な趣味”を持ちたい・とにかく「サルサってなに？」から知りたい\n⸻\n 世界一ゆる〜いレッスン\n難しいことは一切言いません。ただ 基本ルーティンを“ゆっくり・丁寧に”身体に染み込ませるだけ。\nレッスン中、好きなドリンクでリラックスしながら受けてOK\n⸻\n スケジュール\n 5/3(日) 14:00〜17:00 両国スペースポノ（旧ハッピーターン）\n14:00　オープン14:20〜15:20　世界一ゆる〜い on1 サルサレッスン（by ニーダ）15:20〜17:00　パーティー（なんでも質問OKの練習会）17:00ごろ　終了\n⸻\n 内容\n・メレンゲで基礎ルーティン練習・カウントで基礎ルーティン練習・ゆっくりの音楽で基礎ルーティン練習・希望者にワンポイントアドバイス（遠慮なくなんでも聞いてください）\n⸻\n 料金\nレッスン & パーティー：1\,500円パーティーのみ：1\,000円\n※飲み物持ち込みOK※プロが作る生ビール・カクテルも販売\n⸻\n ニーダプロフィール\nサルサイベントオーガナイザーとして「TAXI DE SALSA」を主催。サルサDJ、六本木スタジオぺぺのバーテンダーとしても活動。\n\n初心者向けレッスンでは、やさしく・わかりやすく・“できる楽しさ” を最優先にしています。\n\n個人的に初心者の方には「これだけ覚えればok」として\nシンプルでわかりやすく、アットホームなレッスンを心がけます。\n\n⸻\n【開催の理由】\nバチャータからペアダンスを始めた Kさん から「サルサもやってみたい！」という嬉しいメッセージが。\n\nさらに\n「お酒を飲みながら、ゆるくやれたら最高です」\n\nというリクエストまでいただきました。\n\n同じように“最初の一歩”を踏み出したい人にも来てもらえたら、第一日曜日に“ゆるサルサンデー”として開催しております。\n一緒に、最初の一歩を踏み出しましょう！\n⸻\n#ゆるサルサンデー #サルサ初心者 #ダンシングポノ\n  \n 
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CATEGORIES:サルサon1
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SUMMARY:KIZ LAB.
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1📣 【Kiz Lab.｜5月1日(金)】\nhttps://www.facebook.com/events/827416836431859/ \n​目に鮮やかな青葉がまぶしい季節になりました🌿\n心地よい風に吹かれながら、ペアでゆったりと呼吸を合わせるダンス──\nそれが Kizomba（キゾンバ）。\n​自由に踊って、試して、感じてみる実験空間 【Kiz Lab.】。\n連休の合間、新緑が美しい5月も、開放的な気分でオープンします。\n​「連休中に新しい趣味に触れてみたい」「キゾンバってどんなもの？」という一見さんも大歓迎！\nKiz Lab.は、散歩の途中にふらっと立ち寄る公園のような、風通しの良い居心地を大切にしています。\n日常の喧騒を離れて、良い音に包まれながらリフレッシュしに来てくださいね。\n​🧪 Kiz Lab.とは？\nレッスンのないKizombaの「自由な実験室」。\n踊っても、座って眺めていても、練習しても、DJの練習をしてもOK。\n決まりごとはありません。あなたのペースで、初夏の夜を好きなように過ごせる場所です。\n​🌱 こんな方におすすめ！\n​GW、何か新しいダンスに触れてみたい\n​じっくり練習したいステップがある\n​自分の好きな曲で踊ってみたい\n​DJに挑戦してみたい（初心者大歓迎！）\n​ただただ、良い音を聴きながらまったりしたい\n​「全く踊ったことがない」という方もご安心を！\n主催のYukiが、その場の雰囲気に合わせてやさしくサポートします😊\n​🎧 DJプレイ・音源リクエストOK！\n「この曲をかけてみたい」「自分のプレイリストを試したい」という方、大募集中です。\n事前にDMやメッセージで教えてくださいね🙌\n​📅 日時：5月1日(金) 19:30〜22:00\n📍 会場：両国 スペースポノ\n（墨田区両国4-18-4 グレイス両国203）\n💰 料金：1\,500円（飲食物の持ち込み自由です！初夏の味覚のお裾分けも大歓迎🌿）\n🕺 スタイル：オールソーシャル（レッスンはありませんが、質問は大歓迎！）\n​🚉 アクセス\n​都営大江戸線 両国駅 A5出口 徒歩約4分\n​JR総武線 両国駅 東口 徒歩約7分\n​都営新宿線 森下駅 A5出口 徒歩約7分\n​🌟 Kizomba\, Urban Kiz\, Tarraxo\, Kompa…\nジャンルに縛られず、あなたの“好き”を実験できる夜。\n5月のKiz Lab.で、皆さんとリラックスしてお会いできるのを楽しみにしています！\n​ご質問や「DJやってみたい！」などの連絡はお気軽にどうぞ📩\n​#KizLab #KizombaTokyo #UrbanKiz #Tarraxo #Kompa #両国ダンス #自由なKizomba #Kizomba実験室 #キゾンバ #初夏のダンス #GWお出かけ\n​🇬🇧 English Version (May 1st)\n​📣 Kiz Lab. | Friday\, May 1st\n​The season of fresh green leaves has arrived! 🌿 Kizomba is a partner dance where you connect and move with smooth\, cozy rhythms.\nKiz Lab. is a relaxed\, creative “laboratory” to explore Kizomba at your own pace.\n​As we head into the beautiful month of May\, we’re back for another chill night! Newcomers and those looking to try something new during the holiday season are always welcome. Kiz Lab. is all about a cozy\, laid-back vibe where anyone can drop by and feel at home.\n​🧪 What’s Kiz Lab.?\nA freestyle space with no fixed lessons. Dance\, practice\, chill\, or even try your hand at DJing — everything goes.\n​🌱 Perfect for you if…\n​You’re curious about Kizomba\n​You want a relaxed space to practice\n​You want to try DJing\n​You just want to enjoy the fresh\, early summer atmosphere\n​Beginners are always welcome! Host Yuki will be there to help you get started. 😊\n​📅 Date: Fri\, May 1st | 19:30–22:00\n📍 Venue: Space Pono\, Ryogoku (Grace Ryogoku 203\, 4-18-4 Ryogoku\, Sumida-ku)\n💰 Fee: ¥1\,500 (BYO food & drinks OK!)\n🕺 Style: All Social (no lesson)\n​See you at Kiz Lab. in May! Feel free to DM for any questions or DJ requests. 🙌
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SUMMARY:夕焼けKizomba
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1夕焼けKizomba\nhttps://www.facebook.com/events/920698737377985/ \n  \n​ 日本語版​夕焼けKizomba – Every 4th Sunday ​初心者さん大歓迎！まったくの未経験でもOK！参加者は毎回ほぼ全員「ひとり参加」​「1人で行って浮かないかな…」→ 大丈夫です。むしろ1人が普通です​前回も**「人生初のキゾンバ！」という方が複数参加**してくださいました！「ダンスなんてやったことない…」という方も、気がついたら心地よい音楽に合わせてステップを刻めるようになっています。​「新年度、新しい趣味を始めてみたい」「春の午後に、リラックスして体を動かしたい」そんな方にぴったりの、やさしいダンスイベントです​Kizombaは、音楽に合わせてゆっくり歩くように踊るペアダンス。激しい動きがなく、体力に自信がない方でも安心です。姿勢改善・リフレッシュ・気分転換にもおすすめ​3月もたくさんのご参加ありがとうございました4月も、心と体をゆるめる心地よい午後を一緒に過ごしましょう​ 4月の「夕焼けKizomba」は4月26日（日）開催！​ダンス未経験・おひとり参加、すべてOK！まずは「楽しむ」ことからで大丈夫です最初に、初心者向けのやさしいレッスンがあります。基本の“歩くステップ”からゆっくり進めるので安心。​ソーシャル（自由に踊る時間）からの参加ももちろんOK！Kizomba経験者の方は、初心者さんを温かくサポートしていただけると嬉しいですYukiが、スペースポノでお待ちしています。​ スケジュール（4/26 日）​15:30 – 15:45　オープン​15:45 – 16:30　初心者OK！やさしいKizombaレッスン​16:30 – 18:30　ソーシャルタイム（Kizomba中心／リクエストがあれば Salsa & Bachata も♪）​ 料金​男性 2000円／女性 1500円​17:30以降 1000円​マッツンさんのイベントから続けて参加 → 500円引き​ 飲食・差し入れ​持ち込み自由（飲食・アルコール可）​差し入れ大歓迎です！ みんなでシェアして楽しみましょう※ゴミはお持ち帰りにご協力ください​ シューズ​室内用ダンスシューズをご持参ください。​ 会場スペースポノ（旧ダンススタジオ ハッピーターン）@両国 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号（階段を上がってすぐ）​ English Version​ Sunset Kizomba – Every 4th Sunday ​BEGINNERS VERY WELCOME!Almost 100% of participants come alone​Last month was amazing! We were so happy to welcome several first-time dancers!Worried about coming by yourself or having zero experience?Don’t worry—most people start exactly where you are\, and you’ll fit right in from day one ​Kizomba is a slow\, low-impact partner dance — perfect for beginners\, posture improvement\, and stress reliefIt’s like walking to the music. No experience needed at all.​Thank you so much to everyone who joined us in MarchLet’s spend a cozy\, relaxing Sunday afternoon together in the beautiful spring season!​ April Sunset Kizomba Sunday\, April 26th​Coming alone? First time dancing? Totally OKWe start with a beginner-friendly lesson\, focusing on simple walking steps.You’re also welcome to join just for the social dancing.​If you already dance Kizomba\, your warm support for newcomers is always appreciatedYuki is looking forward to seeing you at Space Pono!​ Schedule (Sun\, Apr 26)​15:30 – 15:45　Open​15:45 – 16:30　Beginner-friendly Kizomba Lesson​16:30 – 18:30　Social Time​ Fee​Men: ¥2\,000 / Women: ¥1\,500​After 17:30: ¥1\,000​¥500 discount if you join after Matsun’s event ​ Food & Drinks​Bring-your-own food & drinks welcome (alcohol OK).​Treats/Potluck contributions are very welcome! Let’s share and enjoy​Please take your trash with you ​ VenueSpace Pono (formerly Dance Studio Happy Turn)\, Ryogoku 203 Grace Ryogoku\, 4-18-4 Ryogoku\, Sumida-ku
URL:https://dance.gdp22.com/event/dance-66500-2024-09-22-2024-11-24-2025-01-26-10/
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SUMMARY:On2 Cha Cha Cha Sunday Vibes
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1\n\nOn2 Cha Cha Cha Sunday Vibes\nhttps://www.facebook.com/events/26766427416326070 \n\nOn2 Cha Cha Cha Sunday VibesGo to Thiland\n両国の昼を華やかに！月に一度の「On2好き」が集まるスペースポノ！\n4/26(日) 12:30〜15:00\n会場：両国スペースポノ〒130-0026 東京都墨田区両国４丁目１８−４ グレイス両国 ２０３https://maps.app.goo.gl/xwvmYamUM8FciUvf7?g_st=ic\nレッスン：MattsunDJタイムあり・初心者歓迎\nチャチャが好きな方も、初めての方も、「リズムの心地よさ」に身を任せて楽しみましょう。\nタイでのパフォのルーティンをレッスンでやります。初心者大歓迎！\nその気になったら一緒にタイに行きましょう！\n【タイムスケジュール】12:30　オープン12:40〜13:20　Cha Cha Chaレッスン13:20〜13:30　DJタイム13:30〜14:15　On2ペアワークレッスン14:15〜15:00　DJタイム15:00　クローズ\nエントランス：2\,500円（スパークリングなど飲み放題付き）\n初心者の方も大歓迎。心も踊る、日曜午後のひとときをご一緒に。\n【Mattsun（マッツン）プロフィール】ロサンゼルス＆台湾でパフォ経験あり振付、スタジオJBAや銀座ラス・リサス、両国スペースポノでレッスン、イベント主催を手がけ、地方でも精力的にレッスンを行う\n「参加します！」または「いいね」で気持ちを送ってください。コメントもお待ちしています。\nhttps://www.facebook.com/share/185KJJbpN5/?mibextid=wwXIfr\n#両国サルサ #ChaChaCha #On2Dance #ハッピーターン #SalsaTokyo
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SUMMARY:Amigos Felices～アミーゴス・フェリセス～
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1Amigos Felices～アミーゴス・フェリセス～https://www.facebook.com/events/1513527056819542/ \nAmigos Felices毎月第4金曜日開催19:00〜23:00\n 会場スペースポノ（両国ハッピーターン）\n初心者でもお一人様も、楽しく気軽に参加できるサルサパーティーです♪\n どんなパーティー？踊ったり、お話ししたり、持ち寄り飲食を楽しんだりします。「サルサって楽しそうだけど難しそう…」と思っていませんか？Amigos Felicesは、そんな方にピッタリのやさしいレッスン＆楽しいパーティーです！\n\n 初めての方に優しいサルサ入門レッスン お一人様でも大丈夫！ ウェルカムドリンク付きでリラックス♪ レッスンの後は、自由に踊って楽しめるパーティータイム！当月生まれの方のバースデーサルサ\n\n 参加費 初めての方はレッスン500円OFF！•レッスン＋ウェルカムドリンク＋パーティー2500円 → 初回2000円！\n•パーティーから参加1500円\n※飲み物や食べ物の持ち込みもOK！※お水は会場にご用意しています♪\n DJ ：Niidaインストラクター：Kimi\n\n スケジュール19:00　オープン19:15〜19:45　やさしいサルサOn1入門レッスン（無料）19:45〜20:30　ちょっとステップアップレッスン（初級Ⅰ〜初級Ⅱ）20:30〜23:00　自由に楽しむDJパーティー\n※21:30頃には「お楽しみタイム」♪\n\n「ダンスは初めて」「人見知りかも」そんな方こそ大歓迎！少し勇気を出して来てみたら、きっと笑顔になれますお気軽に遊びにきてくださいね！
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ORGANIZER;CN="Kimi (Salsalion)":MAILTO:japan@kmicco.com
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SUMMARY:スローサルサ練習会 ― 身体の使い方を探究するマニア研究会 ―
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1ここは武術や身体操法という、これまでとは別のアプローチから、新しいサルサを一緒に作る練習会です。\nこの練習会ではルーティンの上達や、見た目の派手さをいったん脇において、接地や胴体から四肢への連動など、身体構造の探究からスタートしようという会です。\nそのためサルサの入門はやりません。ある程度の基本を覚えた方や、長年サルサをしてきてマンネリを感じてきた方を対象としています。\n脱力・接地・股関節といった身体の使い方からサルサを見直します。\n力を抜き、地面とつながる身体を探しています。\n——————–\n【今回のテーマ】\n* ステップが楽になるワーク\n「踏んでいる？乗れている？」\n* ペアワークが楽になる話\n「力んでいると言われる」\n* ペアダンスの中心帰納法的応用\netc\n——————–\n開催概要\n• イベント名：スローサルサ練習会\n• 日程：2026年3月15日（日）\n• 時間：16:30〜19:30\n• 料金：2\,000円\n• 場所：両国スペースポノ\nもし興味がある方は、主催者からの以下の詳細をご覧ください。\n⸻\nレッスン内容（具体例）\n① 脱力のためのワーク\n例：スワイショウ（腕振り）\n⸻\n② 接地感覚を養うワーク\n例：站椿（立つ練習）\n⸻\n③ 足趾、股関節の活性化\nMP関節トレーニングなど\n⸻\n④ サルサルーティン\nベーシック寄りの短いものを採用\n⸻\n✨ この練習会のスタンス\n・身体構造を機能させる地味なトレーニングを重視\n• 良いトレーニングは、どんどん取り入れる\n• 基本的で短いルーティンのみに終始する\nそんな場所です🙊\n⸻\n【講師】\n・ヒロアキ\nサルサで15年くらい遊んだあとサルサから遠のき、武術や身体操作の世界に惹かれていく。そこで出会った師匠の「植物が成長する力」ともいえるような美しい身体のあり方にショックを受ける。それ以来、さまざまな身体メソッドを取り入れ、「力でも運動神経でもない」身体構造を覚醒させる方法を探究している。身体操法の『軸カフェ』主催\n・ニーダ\nイベントオーガナイザー、サルサDJ、バーテンダー、スタジオオーナーなど、約30年にわたりサルサシーンに関わり続けている。20代の活動が盛んな頃、太極拳の推手（すいしゅ）――お互いの手を合わせた状態で力をやり取りする練習――を体験。\nその中で、80代の女性に軽々と吹き飛ばされるという衝撃的な経験を通じて、「力を使わない身体操作」の本質に強い関心を持つようになる。以降、太極拳とサルサをはじめとするペアダンスの共通点をテーマに研究を続け、近年は合気柔術や甲冑剣術など、さらに身体操作の探求を深めている。\n⸻\nこんな人に特におすすめ\n• 練習方法を見直したい方\n• 秘境的な身体操法を学びたい方\n• 想像以上の激しい快感を得たい方\n• サルサにマンネリしてきたベテラン\n• 手足が体幹と繋がらない方\n• 予想したことのない感覚の拡がりを知りたい方\n⸻\nみなさまのご来場をおまちしております！
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SUMMARY:『Salsa 練習会 at 両国Pono Tokyo』8
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1\n\n\n\nサルサ練習会の案内です！\n『Salsa 練習会 at 両国Pono Tokyo』8\n【日時】2026.4.18（Sat.）19:30-22:30※前半On2入門＋初級※後半ソーシャル\n【参加費】2000円（21時以降からの参加は半額）\n【ドリンク等】ドリンク/フード持込み自由生ビール 600円（2杯目以降500円）カクテル600円\n【持ち物】室内シューズ\n【会場】スペースポノ両国墨田区両国4-18-4グレイス両国2F203号\n【主催】たかさきSALSA（えり /こーいち）
URL:https://dance.gdp22.com/event/dance-129198/
LOCATION:両国スペースポノ(旧ハッピーターン)\, 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号\, 両国\, 130-0026
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SUMMARY:ゆるサルサon1練習会　〜これだけでOK。楽しく踊れるペアダンスのコツ〜（お酒もOK🍷）
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1世界一ゆる〜いサルサon1練習会やります💃 \nゆるサルサ練習会　〜これだけでOK。楽しく踊れるペアダンスのコツ〜（お酒もOK🍷） \n⸻ \n🔥こんな人にオススメ\n・ゆるく練習したい方、リラックスして楽しみたい方\n・サルサって難しいな…と思っている方\n・ちょっと踊りたい人も、ちょっと飲みたい人もOK\n・真面目に練習もOK、ゆるく参加もOK \n👉 実は、サルサを“超簡単にするコツ”があるんです \n⸻ \n🧘‍♂️ 世界一ゆる〜い練習会\n難しいことは言いません。 \n「これだけ覚えればOK」なコツをひとつ。 \nそれだけで、ペアダンスがぐっと楽になります。 \nレッスン中も、\n好きなドリンクでリラックスしながらOK🍺 \n⸻ \n🍺 お楽しみ要素\n各種ビール飲み比べ企画あり✨ \n飲みながらでもOK、\nゆるく楽しめる空間です \n⸻ \n⏰ スケジュール \n📍 両国スペースポノ（旧ハッピーターン） \n19:30　オープン\n19:45〜　世界一ゆる〜いサルサon1レッスン（by ニーダ）\n21:00〜　フリータイム（練習・交流・なんでもOK）\n22:30ごろ　終了 \n⸻ \n👣 内容\n・やさしい基礎ルーティン\n・ゆっくり音楽での練習\n・希望者にワンポイントアドバイス\n（なんでも気軽に聞いてください） \n⸻ \n💰 料金\nレッスン & フリー：1\,500円\nフリーのみ：1\,000円 \n※飲み物持ち込みOK\n※生ビール・カクテル販売あり🍺✨ \n⸻ \n👤 ニーダプロフィール\nサルサイベントオーガナイザーとして「TAXI DE SALSA」を主催。\nサルサDJ、バーテンダーとしても活動。 \n初心者向けレッスンでは、\n「やさしく・わかりやすく・できる楽しさ」を大切にしています。 \n気になることは、練習タイムで何でも聞いてください✨ \n⸻ \n  \n#ゆるサルサ #サルサ初心者 #両国サルサ #ダンシングポノ
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LOCATION:両国スペースポノ(旧ハッピーターン)\, 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号\, 両国\, 130-0026
CATEGORIES:サルサon1,サルサon2,サルサ
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SUMMARY:花見 × ラテンダンス｜ふらっと行ったり来たりOK🌸〜両国公園の花見の合間に、ふらっとどうぞ🌸〜
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1花見 × ラテンダンス｜ふらっと行ったり来たりOK🌸〜両国公園の花見の合間に、ふらっとどうぞ🌸〜\nhttps://www.facebook.com/events/1839853623392216/ \n  \n花見とラテンダンス、\nふらっと行ったり来たり🌸💃 \n両国スペースポノには、隅田川の桜、両国公園の桜などの名所があります。それらを楽しみながら、\nその合間にスタジオでサルサ。 \n外と中を行き来しながら、\n春の一日をゆるく楽しめるイベントです✨ \n⸻ \n🔥こんな人におすすめ\n・花見の合間にちょっと踊ってみたい\n・ゆるくダンスを楽しみたい\n・お酒や会話も一緒に楽しみたい\n・ガッツリじゃなく、気軽に参加したい \n⸻ \n🧘‍♂️ ゆるく楽しむサルサタイム\nかるく踊ったり、休憩したり、また外に出たりOK。 \nちょっと踊りたい人も、\nちょっと飲みたい人も歓迎です🍷 \nタイミングを見て、\n軽いレッスンやワンポイントも行います。 \n⸻ \n🌸 出入り自由スタイル\n・出入り自由\n・途中参加OK\n・途中退出OK \n👉 花見の流れでふらっとどうぞ \n⸻ \n⏰ スケジュール\n🕒 3/29(日)\n13:30-16:30 \n📍 両国スペースポノ（旧ハッピーターン） \n⸻ \n💰 料金\n入場料：1\,500円（1ドリンク付き） \n※飲み物・食べ物持ち込みOK\n※追加ドリンク販売あり🍺 \n⸻ \n🌸 ひとこと\n花見だけでも、ダンスだけでもなく、\nその“あいだ”を楽しむ日。 \nふらっと来て、ふらっと楽しんでください✨ \n⸻ \n#花見サルサ #両国サルサ #出入り自由 #ダンシングポノ
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SUMMARY:『Salsa 練習会 at 両国Pono Tokyo』6
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1\n\n\n\nサルサ練習会の案内です！ \n『Salsa 練習会 at 両国Pono Tokyo』7\nhttps://www.facebook.com/events/2395946390829457 \n【日時】\n2026.3.20（Fri.）※祝日\n20:00-23:00※繰り下げ\n※前半On2入門＋初級（リクエストください/なければペア基本の見直し）の練習\n※後半ソーシャルの練習 \n【参加費】\n2000円\n（21時半以降からの参加は半額） \n【ドリンク等】\nドリンク/フード持込み自由\n生ビール 600円（2杯目以降500円）\nカクテル600円 \n【持ち物】\n室内シューズ \n【会場】\nスペースポノ両国\n墨田区両国4-18-4\nグレイス両国2F203号 \n【主催】\nたかさきSALSA（えり /こーいち）
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SUMMARY:🎉 マラソン de ラテンラウンジ 2026！ 🎉
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1🎉 マラソン de ラテンラウンジ 2026！ 🎉\n🏃‍♂️💃 3月はサルサの日！東京マラソンを踊りながら観戦しよう！ 🎶🍹 \n📅 日時: 2026年3月1日 (日) 9:00 – 13:00\n📍 会場: スペースポノ（両国）\n💰 料金: ￥2\,000（1ドリンク付き） \n  \n・早割（9:00〜10:00入場）　1\,500円（1ドリンク付き）\n・遅割（12:00〜13:00入場）　1\,500円（1ドリンク付き） \n🌟 イベント概要 🌟 \n東京マラソンのコース「清澄通り」を見下ろせる最高のロケーションで、\nラテン音楽を楽しみながらマラソン観戦しませんか？🏃‍♂️🎶 \n✨ スペースポノの前は折り返し地点のすぐ手前！\n➡ 「折り返し前」と「折り返し後」の2回ランナーを応援できるベストポジション！\n➡ 真剣に走るランナーの姿に、毎年感動…！ \nマラソン × ラテン音楽 × 両国の街\nこの日だけの特別な空間を一緒に楽しみましょう。 \n🎶 楽しみ方はあなた次第！ 🎶 \n✅ お酒やコーヒーを片手に、まったり観戦！🍷☕（持ち込みOK）\n✅ 家族で楽しくマラソン応援！👨‍👩‍👧‍👦\n✅ サルサやバチャータを踊りながら観戦！💃🕺\n✅ 初心者向けミニ体験レッスンあり！✨\n✅ 厳選ドリンクもご用意予定🍶 \n⏰ スケジュール（予定） \n9:00 開場\n9:05 車いすマラソン・車いす10kmスタート\n9:10 マラソン・10kmスタート\n10:00頃 ランナーが眼前を通過！（感動の瞬間✨）\n13:00 終了 \n※時間は大会運営状況により前後する可能性があります。 \n📍 アクセス情報 & 注意点 \n🚧 当日は清澄通りの交通規制があります 🚧\n道路を横断できませんので、以下のルートをご利用ください。 \n✅ 都営大江戸線「両国駅」A5出口\n✅ JR「両国駅」東口\n✅ 都営大江戸線・新宿線「森下駅」A5出口 \n🚲 自転車でお越しの方へ\n係員の指示に従い、迂回ルートをご利用ください。 \n📱 アプリで応援しよう！ \n大会当日は、ランナーの位置情報をリアルタイムで把握できるアプリを活用すると、\n応援がさらに楽しくなります。 \n🏃‍♂️ 応援navi\nhttps://runnet.jp/smpapp/ouennavi/ \nゼッケン番号や氏名を入力することで、現在位置や通過予想時刻を確認できます。 \n🔥 年に一度の特別な観戦イベント！ 🔥\n💃 踊って、応援して、語って、つながる1日。 \nマラソンの熱気とラテンのリズムを、\nスペースポノで一緒に楽しみましょう！ 🏃‍♂️🎶🍷
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SUMMARY:『Salsa 練習会 at 両国Pono Tokyo』6
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1\n\n\nサルサ練習会の案内です！\n『Salsa 練習会 at 両国Pono Tokyo』6\n【日時】2026.2.21（Sat.）19:30-22:30※前半On2入門＋初級（リクエストください/なければターンいろいろ）の練習※後半ソーシャルの練習\n【参加費】2000円（21時以降からの参加は半額）\n【ドリンク等】ドリンク/フード持込み自由生ビール 600円（2杯目以降500円）カクテル600円\n【持ち物】室内シューズ\n【会場】スペースポノ両国墨田区両国4-18-4グレイス両国2F203号\n【主催】たかさきSALSA（えり /こーいち）
URL:https://dance.gdp22.com/event/dance-123754/
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CATEGORIES:サルサon2
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SUMMARY:ゆるサルサンデー｜サルサ最初の一歩　vol.3
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1ゆるサルサンデー｜サルサ最初の一歩　vol.3 \n  \n  \n\n\n第一日曜の午後、世界一気軽なサルサ初体験しませんか？\n⸻\nこんな人にオススメ\n・バチャータからペアダンスを始めたけど、サルサも踊ってみたい・南米で見た“楽しそうなサルサ”を自分も踊ってみたい・旅行先でペアダンスを踊るという“素敵な趣味”を持ちたい・とにかく「サルサってなに？」から知りたい\n⸻\n 世界一ゆる〜いレッスン\n難しいことは一切言いません。ただ 基本ルーティンを“ゆっくり・丁寧に”身体に染み込ませるだけ。\nレッスン中、好きなドリンクでリラックスしながら受けてOK\n⸻\n スケジュール\n 2/1(日) 14:00〜17:00 両国スペースポノ（旧ハッピーターン）\n14:00　オープン14:20〜15:20　世界一ゆる〜い on1 サルサレッスン（by ニーダ）15:20〜17:00　パーティー（なんでも質問OKの練習会）17:00ごろ　終了\n⸻\n 内容\n・メレンゲで基礎ルーティン練習・カウントで基礎ルーティン練習・ゆっくりの音楽で基礎ルーティン練習・希望者にワンポイントアドバイス（遠慮なくなんでも聞いてください）\n⸻\n 料金\nレッスン & パーティー：1\,500円パーティーのみ：1\,000円\n※飲み物持ち込みOK※プロが作る生ビール・カクテルも販売\n⸻\n ニーダプロフィール\nサルサイベントオーガナイザーとして「TAXI DE SALSA」を主催。サルサDJ、六本木スタジオぺぺのバーテンダーとしても活動。\n初心者向けレッスンでは、やさしく・わかりやすく・“できる楽しさ” を最優先にしています。\n個人的に大好きなテーマは、「筋肉と骨の使い方」「慣性の法則」「3つ以上のベクトルで生まれる気持ちいいリード＆フォロー」「根が生えたような安定した体軸・中心軸」など。\n気になる人は、練習タイムで何でも質問してくださいね。\n⸻\n【突発開催の理由】\nバチャータからペアダンスを始めた Kさん から「サルサもやってみたい！」という嬉しいメッセージが。\nさらに「お酒を飲みながら、ゆるくやれたら最高です」というリクエストまでいただきました。\nちょうど空いている日が 12/7(日)。\nせっかくだから、同じように“最初の一歩”を踏み出したい人にも来てもらえたら、と急遽開催することにしました。\nそして…今後も第一日曜日は“ゆるサルサンデー”として続けていきます。\n一緒に、最初の一歩を踏み出しましょう！\n⸻\n#ゆるサルサンデー #サルサ初心者 #ダンシングポノ\n  \n 
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SUMMARY:スローサルサ練習会
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1スローサルサ練習会\nhttps://www.facebook.com/events/857866217175613/ \n  \n\nスローサルサ練習会 \nここは武術や身体操法という、これまでとは別のアプローチから、新しいサルサを一緒に作る練習会です。これまでサルサを踊っているなか、世界大会に出るような一流ダンサーのパフォーマンスなのになぜか感動できない、グッとこないという思いを抱いたことはないでしょうか？確かに技の難易度やテクニックはすごいのだけど、何か「機械」を見ているような気分になったことはないでしょうか。 \nこの練習会ではルーティンの上達や、見た目の派手さをいったん脇において、接地や胴体から四肢への連動など、基本的な動作の探究からスタートしようという会です。そのためサルサの入門はやりません、ある程度の基本を覚えた方や、長年サルサをしてきてマンネリを感じてきた方を対象としています。 \n脱力・接地・股関節といった身体の使い方からサルサを見直します。 \n力を抜き、地面とつながる身体を探しています。 \n——————– \n📅 開催概要 \n• イベント名：スローサルサ練習会 \n• 日程：2026年2月15日（日） \n• 時間：16:30〜19:30 \n• 料金：2\,000円 \n• 場所：両国スペースポノ \n👉 もし興味がある方は、主催者からの以下の詳細をご覧ください。 \n⸻\n🕺 このレッスンのコンセプト \nルーティンが難解すぎて、曲に合わせようと必死にカウントを数えていると体重移動などの細かい感覚を追うどころではない(汗)という経験はないでしょうか。（自分はとても経験あります💧） \nこの練習会では、地面とつながる感覚・フレーム・接地をキーワードに、サルサの練習方法じたいを考えることを目的としています。ですから私たちがすぐに手本を提示できる段階にはなく、これから参加者さんと一緒にダンスそのものを考えていきたいといった状態にあります。 \n⸻\n🔹 レッスン内容（具体例） \n① 脱力のためのワーク\n例：スワイショウ（腕振り） \n⸻\n② 接地感覚を養うワーク\n例：站椿（立つ練習） \n⸻\n③ 足趾、股関節の活性化\nMP関節トレーニングなど \n⸻\n④ サルサルーティン\nベーシック寄りの短いものを採用 \n⸻ \n✨ この練習会のスタンス\n・身体構造を機能させる地味なトレーニングを重視\n• 良いトレーニングは、どんどん取り入れる\n• 基本的で短いルーティンのみに終始する\nそんな場を目指します。 \n⸻\n【講師】 \n・ヤギハラ\nサルサを十数年ほど経験したのち、武術や身体操作の世界に居場所を変える。そこで出会った先生の「植物的な成長の力」ともいえるような美しい身体にショックを受ける。それ以来、さまざまな身体メソッドを取り入れ、「力でも運動神経でもない」身体構造を覚醒させる方法を探究している。身体操法の『軸カフェ』主催 \n・ニーダ\nイベントオーガナイザー、サルサDJ、バーテンダー、スタジオオーナーなど、約30年にわたりサルサシーンに関わり続けている。20代の活動が盛んな頃、太極拳の推手（すいしゅ）――お互いの手を合わせた状態で力をやり取りする練習――を体験。 \nその中で、80代の女性に軽々と吹き飛ばされるという衝撃的な経験を通じて、「力を使わない身体操作」の本質に強い関心を持つようになる。以降、太極拳とサルサをはじめとするペアダンスの共通点をテーマに研究を続け、近年は合気柔術や甲冑剣術など、さらに身体操作の探求を深めている。 \n⸻\n📝 こんな人に特におすすめ\n• 練習方法を見直したい方\n• サルサにマンネリしてきたベテラン\n• 手足が体幹と繋がらない方\n• 予想したことのない感覚の拡がりを知りたい方\n• もっと秘境的な身体操法を学びたい方\n• 想像以上の激しい快感を得たい方 \n⸻ \nみなさまのご来場をおまちしております！
URL:https://dance.gdp22.com/event/dance-120282/
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SUMMARY:『Salsa 練習会 at 両国Pono Tokyo』5
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1\n\n\nサルサ練習会の案内です！ \n『Salsa 練習会 at 両国Pono Tokyo』5 \n【日時】\n2026.1.17（Sat.）\n19:30-22:30 On2入門〜初級\n※後半はソーシャル練習 \n【参加費】\n2000円\n（21時以降からの参加は半額） \n【ドリンク等】\nドリンク/フード持込み自由\n生ビール 600円（2杯目以降500円）\nカクテル600円 \n【持ち物】\n室内シューズ \n【会場】\nスペースポノ両国\n墨田区両国4-18-4\nグレイス両国2F203号 \n【主催】\nたかさきSALSA（えり /こーいち）
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SUMMARY:ゆるサルサンデー｜サルサ最初の一歩　vol.2
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1ゆるサルサンデー｜サルサ最初の一歩　vol.2 \nhttps://facebook.com/events/s/%E3%82%86%E3%82%8B%E3%82%B5%E3%83%AB%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%86%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%AB%E3%82%B5%E6%9C%80%E5%88%9D%E3%81%AE%E4%B8%80%E6%AD%A9-vol2/1218882346867569/? \n  \n\n\n第一日曜の午後、世界一気軽なサルサ初体験しませんか？\n⸻\nこんな人にオススメ\n・バチャータからペアダンスを始めたけど、サルサも踊ってみたい・南米で見た“楽しそうなサルサ”を自分も踊ってみたい・旅行先でペアダンスを踊るという“素敵な趣味”を持ちたい・とにかく「サルサってなに？」から知りたい\n⸻\n 世界一ゆる〜いレッスン\n難しいことは一切言いません。ただ 基本ルーティンを“ゆっくり・丁寧に”身体に染み込ませるだけ。\nレッスン中、好きなドリンクでリラックスしながら受けてOK\n⸻\n スケジュール\n 1/4(日) 12:00〜15:00 両国スペースポノ（旧ハッピーターン）\n12:00　オープン12:20〜13:20　世界一ゆる〜い on1 サルサレッスン（by ニーダ）13:20〜15:00　パーティー（なんでも質問OKの練習会）15:00ごろ　終了\n⸻\n 内容\n・メレンゲで基礎ルーティン練習・カウントで基礎ルーティン練習・ゆっくりの音楽で基礎ルーティン練習・希望者にワンポイントアドバイス（遠慮なくなんでも聞いてください）\n⸻\n 料金\nレッスン & パーティー：1\,500円パーティーのみ：1\,000円\n※飲み物持ち込みOK※プロが作る生ビール・カクテルも販売\n⸻\n ニーダプロフィール\nサルサイベントオーガナイザーとして「TAXI DE SALSA」を主催。サルサDJ、六本木スタジオぺぺのバーテンダーとしても活動。\n初心者向けレッスンでは、やさしく・わかりやすく・“できる楽しさ” を最優先にしています。\n個人的に大好きなテーマは、「筋肉と骨の使い方」「慣性の法則」「3つ以上のベクトルで生まれる気持ちいいリード＆フォロー」「根が生えたような安定した体軸・中心軸」など。\n気になる人は、練習タイムで何でも質問してくださいね。\n⸻\n【突発開催の理由】\nバチャータからペアダンスを始めた Kさん から「サルサもやってみたい！」という嬉しいメッセージが。\nさらに「お酒を飲みながら、ゆるくやれたら最高です」というリクエストまでいただきました。\nちょうど空いている日が 12/7(日)。\nせっかくだから、同じように“最初の一歩”を踏み出したい人にも来てもらえたら、と急遽開催することにしました。\nそして…今後も第一日曜日は“ゆるサルサンデー”として続けていきます。\n一緒に、最初の一歩を踏み出しましょう！\n⸻\n#ゆるサルサンデー #サルサ初心者 #ダンシングポノ\n  \n 
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SUMMARY:Salsa Night Party at 両国Pono Tokyo 4
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1\n\nサルサの案内です！\n『Salsa Night Party at 両国Pono Tokyo』4\nhttps://www.facebook.com/events/3672366962894200\n【日時】2025.12.20（Sat.）19:30-20:30 練習会（On2基本）20:30-22:30 DJタイム※DJニーダ（Salsa/Bachata）\n【参加費等】エントランス 1000円※練習会参加 ＋1000円※ドリンク/フード持込み自由※生ビール 600円（2杯目以降500円）　カクテル600円\n【持ち物】室内シューズ\n【会場】スペースポノ両国墨田区両国4-18-4グレイス両国2F203号\n【主催】たかさきSALSA（えり /こーいち）& DJニーダ
URL:https://dance.gdp22.com/event/dance-117329/
LOCATION:両国スペースポノ(旧ハッピーターン)\, 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号\, 両国\, 130-0026
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SUMMARY:【心が動けば人生が踊りだす♪ こころ❣️からだ❣️サルサ❣️】
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1\n参加者募集\n【心が動けば人生が踊りだす♪\nこころからだサルサ】\n\n\n12/14（日）夕方、東京・秋葉原で\nサルサ入門 ダンス ツアーを開催\n\n\nサルサは、\n年齢、性別を問わず楽しめ、\n心も身体も元気になるダンスです\n\n\n・ラテン音楽が好き\n・運動したい\n・ペアダンスに興味\nそんな方にぴったりな1日です♪\n\n\n【当日の流れ】\n17:00〜18:30 初めてのサルサレッスン（両国近く）\n19:30〜23:30 ラテンバーへ移動、\nサルサパーティーに参加 （Egoland @ 秋葉原）\n※どちらか片方だけの参加もOK\n※レッスンは要予約\n\n\n【料金】\n初めてのサルサレッスン：一般 3\,000円 / LINK会員 2\,500円\nパーティー：2\,500円（1ドリンク付）\n\n\nスタジオ参加者に、追って連絡 両国近くです。\n\n\n「スペース ポノ（旧ダンススタジオ ハッピーターン）」\n墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号\n* JR両国駅 東口より徒歩7分\n* 都営大江戸線 両国駅A5出口より徒歩4分\n* 都営新宿線 森下駅A5出口より徒歩7分\n\n\nラテンバー（カフェ）\nEgoland Cafe Akihabara\n東京都千代田区神田佐久間町4-7-3
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LOCATION:両国スペースポノ(旧ハッピーターン)\, 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号\, 両国\, 130-0026
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SUMMARY:Happy Friday Mattsun x DJ ニーダ
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1\nHappy Friday Mattsun x DJ ニーダ\nhttps://www.facebook.com/events/2044319892983718/ \n11/21（金）20:00〜23:00 @スペースポノ\nHappy Friday Mattsun × DJ ニーダ！\n金曜の夜、自分のスキルをしっかり上げて尚且つ楽しく飲んで踊れる3時間。\n初心者大歓迎！バチャータの甘美な旋律とサルサOn1を楽しく踊れるルーティンをレッスンします。DJタイムに楽しく飲みながら踊って上達しましょう。\nゲストダンサーが優しくサポートしてくれます。\n【レッスン】Mattsun（バチャータ & サルサOn1）\n【DJ】ニーダ\n【ゲストダンサー】Hide\n《タイムスケジュール》\n20:00　Open\n20:00〜20:45　レッスン①：バチャータ\n20:45〜21:00　DJタイム\n21:00〜21:45　レッスン②：サルサOn1\n21:45〜23:00　DJタイム\n23:00　Close\n【エントランス】3\,000円（レッスン込み、スパークリングなど飲み放題付き）\n会場　スペースポノ\n〒130-0026 東京都墨田区両国４丁目18−4\nhttps://maps.app.goo.gl/Ge9RttV3XimUcdik6?g_st=ic\nダンスは、ただの動きじゃない。\n自分を解き放つエネルギー、つながりの歓び。\nスペースポノで、熱く、そして深く踊り明かしましょう。 \n#salsa #bachata #サルサ #バチャータ
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SUMMARY:Salsa Night Party at 両国Pono Tokyo 3
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1\nサルサの案内です！\n『Salsa Night Party at 両国Pono Tokyo』3\n\nhttps://www.facebook.com/events/820947393873450/\n\n\n【日時】2025.11.15（Sat.）19:30-20:30 練習会（On2基本）20:30-22:30 DJタイム※DJニーダ（Salsa/Bachata）\n【参加費等】エントランス 1000円※練習会参加 ＋1000円※ドリンク/フード持込み自由※生ビール 600円（2杯目以降500円）　カクテル600円\n【持ち物】室内シューズ\n【会場】スペースポノ両国墨田区両国4-18-4グレイス両国2F203号\n【主催】たかさきSALSA（えり /こーいち）& DJニーダ
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SUMMARY:Salsa Night Party at 両国Pono Tokyo
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1Salsa Night Party at 両国Pono Tokyo\nhttps://www.facebook.com/events/728601597012959\n\n\n\nこんにちは！サルサパーティーの案内です！よろしくおねがいします！\nSalsa Night Party at 両国Pono Tokyo\n【日時】2025.10.18（Sat.）19:30-20:30 練習会（On2基本）20:30-22:30 DJタイム※DJニーダ（Salsa/Bachata）\n【参加費等】エントランス 1000円※練習会参加 ＋1000円※ドリンク/フード持込み自由※生ビール 600円（2杯目以降500円）　カクテル600円\n【持ち物】室内シューズ\n【会場】スペースポノ両国墨田区両国4-18-4グレイス両国2F203号\n【主催】たかさきSALSA（えり /こーいち）& DJニーダ
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SUMMARY:たかさき SALSA 9月場所
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1\n『たかさきSALSA』9月場所\n【日時】2025.9.20（Sat.）19:30-20:30 練習会（On2基本）20:30-22:30 DJタイム※DJニーダ（Salsa/Bachata）【参加費等】エントランス 1000円※練習会参加 ＋1000円※ドリンク/フード持込み自由※生ビール 600円（2杯目以降500円）【持ち物】室内シューズ【会場】スペースポノ両国墨田区両国4-18-4グレイス両国2F203号【主催】たかさきSALSA（えり /こーいち）& DJニーダ
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