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SUMMARY:センシャルバチャータ超集中レッスン5時間
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1Dancing Pono Original Methodによる\nセンシャルバチャータ超集中レッスン5時間＠両国ダンススタジオ「ハッピーターン」毎週水曜日18:30〜 \n***********************\n前回のルーティーン動画をシェアいたします。\nこの復習を行いますので、ぜひ練習しておいてくださいね。 \n【ルーティン】 \n  \n  \n  \n  \n*********************** \n大人になってからダンスを始める人が、できるだけ効率よく上手くなれるよう、様々な工夫を凝らしたレッスンです。 \nできるだけ早くソーシャルデビューして楽しみたい未経験者となかなか上手くなれないと感じている経験者のブレイクスルーに！ \n温厚な人柄と細かい指導で、センシャルバチャータのカッコいいリードと美しいフォローを教えてくれる”人気のダニー先生”がDancing Pono Original Methodによって、さらに魅力的＆効果的なレッスンを提供してくれます。 \n  \n★生徒さんのインタビュー \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\nこれまでのレッスンとは一味違う短期間に確実に成果をあげられるレッスンを作ろうとスタートしたDancing Pono Methodセンシャルバチャータ超集中レッスンです。 \nある程度ダンス経験のある方々の中には今まで経験のない、基礎を重視したレッスンにより\nダンスのステージが一つ上がったことを実感していただいている方もいらっしゃいますが・・・特にこれまでダンスをしたことのない方々に、様々なダンスの楽しみ方を伝えレッスンに参加していただき努力してスキルアップすることでさらに大きな楽しみ(現状の人生＋αの喜び)を持ってもらう・・・というのがDancing Ponoの理念です。 \n  \n【クラスの内容】 \n★18:30〜20:00(90分)2\,000円；基礎クラス（定員14名）\nセンシャルバチャータLady’s(Men’s)シャインを教材に、ダンスの基本姿勢、体重移動、アイソレーション等々を学び３ヶ月でセンシャルバチャータ特有のベーシックステップをかっこよく踏めるようにします。 \n以下のシャイン動画の約40の基本ステップを10回で学び、最後の2回で全体を通した復習と、苦手な部分の個人指導、そして音楽に合わせてスムーズにかっこよく踊れるようひたすら反復練習をします。 \n★シャインクラス教材動画\n \n★20:00〜21:30(90分)2\,000円；初級クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\nソーシャル(フリー)で使える基礎的な技を組み合わせて作った振り付けを教材にペアダンスの基本、リード、フォロー、テンション、リズムキープ等々を学び３ヶ月でソーシャルパーティーで初めて踊るパートナーに対して、リード、フォローができるようにします。 \n以下のペア動画で使われている技を10回で学び、最後の2回で全体を通した復習と、苦手な部分の個人指導、 \nそして音楽に合わせてスムーズにかっこよく踊れるようひたすら反復練習をします。 \n★初級クラスプロモーション動画\n \n★初級クラス教材動画\n \n★21:30〜22:30(60分)2\,000円：応用クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\n初級クラスで学んだ技のバリエーションや、音楽に合わせた踊り方、音ハメ、ミュージカリティー等々を学び、さらにかっこよく踊れることを目指すとともに、パートナーが嫌がることとは何かを知り、常に気持ち良いと思ってくれるようなダンスができるようにします。 \n★22:30〜23:30(60分)1\,000円(レッスン参加者は半額):ソーシャル(フリー)練習タイム\nその日に習った技や振り付けを練習し、頭で考えなくても、体が動くようになるまで反復練習する時間です。インストラクターやアシスタントと踊ることもできますので、ここのレッスン以外で学んだ技を試したり、うまくできないことを個人的に質問したりすることもできます。 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【お申し込みについて】\n参加希望の方は以下より該当する日程のイベントを選択して参加申し込みください。 \nhttps://www.facebook.com/dancingPonoLesson/events \n※上記はFacebookへのログインが必要となりますので、Facebookをやっていない方はLineオフィシャルにてご連絡ください。 \nhttps://lin.ee/5kLhOEz\n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【参加するほど安くなるお得な料金プラン】 \n【料金】\n①18:30〜20:00 (90分) 1\,818円＋税（合計2\,000円）；基礎クラス（定員14名）\n②20:00〜21:30 (90分) 1\,818円＋税（合計2\,000円）；初級クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\n③21:30〜22:30 (60分) 1\,818円＋税（合計2\,000円）：応用クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\n④22:30〜23:30 (60分) 909円＋税（合計1\,000円）(レッスン参加者は半額):ソーシャル(フリー)練習タイム \n【お得な割引】\n①②③は２クラス受講の場合3\,182円＋税(3\,500円)、３クラス受講の場合3636円＋税（4\,000円）\n④のソーシャル練習タイムはレッスン受講者は455円＋税(合計500円) \n迷った方は、下記の超お得な月謝をどうぞ \n【月謝料金】\n・月謝払い(4回分) 13\,636円＋税(15\,000円１日分3\,750円)\n・定員は月謝払いの方から優先\n・全クラス参加可能＋やむをえず欠席、遅刻、早退した場合でも自習してキャッチアップできる全てのレッスンを収録した動画の視聴が可能 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n★スタジオジオへのアクセス \nアクセス \n\nこのページでは写真入りで以下のルートを見ることができます。\n・JR両国駅 東口から\n・都営大江戸線 両国駅 A5出口から\n・都営新宿線/都営大江戸線　森下駅 A5出口から \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n★意外と来やすい両国\n錦糸町駅から2分\n東京駅から10分\n新宿駅から最短で16分\n池袋駅から22分\n品川駅から24分 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n★最寄駅\n都営大江戸線 両国駅 A5出口より直進約4分\nJR 総武線 両国駅 東口より徒歩７分\n都営新宿線 森下駅 A5出口より徒歩約7分\n（隣にLawson Store (ローソンストア)100・有料駐車場近くに有ります） \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n★住所：〒130-0026 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号\n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【服装などについて】\n・基本的には動きやすい格好で大丈夫です。\n・女性の場合は長すぎるスカートですと膝や足先の向きが見えなくなり細かい指導ができなくなる可能性があります \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【プロモーションビデオ】\nこのクラスを受講するとこんな風に踊れるようになります。\n \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【このクラスについて】\n内容的にはクローズド以上の内容と自負しておりますが、期間を定めず、いつ参加して、いつ辞めてもよいシステムにしておりますので、興味のある方は、まず1日体験していただき、その上で続けるかどうかを判断していただければよいかと思います。 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\nもし道に迷われたら、080-4185-4202 （ニイダ）までご連絡くださいませ。
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SUMMARY:13:30〜【午後のCoffee&Tea サルサ】【挽きたて珈琲飲み放題】両国サルサカフェ｜コーヒーでリラックスサルサ
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1【午後のCoffee&Tea サルサ】【挽きたて珈琲飲み放題】両国サルサカフェ｜コーヒーでリラックスサルサ \nその場で挽いた豆で淹れるコーヒーと、\nダンス・会話・仕事、なんでもありの平日午後。 \n✨ 注目ポイント ✨ \n・サルサ＆バチャータを聴きながら\n挽きたてコーヒー＆ソフトドリンク飲み放題\n※完璧にメンテナンスされた、\nこだわりの美味しい生ビールも600円〜🍺 \n・室内はまさにラテン空間🌴 \n・コーヒーミル体験\nミルが変わると、挽いたときの体感も味も全然違います☕ \n・同じ豆・同じお湯の量・同じドリッパーでも変わる\n☕ 味の違いを体験\n→ コーヒー好きには楽しい\n4:6メソッド実験タイム◎ \n・【珈琲豆持ち込み大歓迎】\nあなたのお勧めの豆をぜひプレゼンしてください \n・ペアダンスの「いまさら聞けないQ&A」\n💬 on1 / on2 の違い、誘い方、断り方、イベントの暗黙ルール…\nベテランに気軽に聞き放題\n（レッスンじゃないので、雑談レベルでOK） \n⸻ \n💰【時間帯で変わる！お得な料金】 \n時間に縛られず、\n自分のペースで過ごしてほしいための料金設定です。 \n🟢 早割（13:30〜14:30入場）\n▶ 1\,000円 \n🟡 通常（14:30〜16:30入場）\n▶ 1\,500円 \n🟣 遅割（16:30以降入場）\n▶ 1\,000円 \n🔁 再入場OK！\n13:30〜17:30は出入り自由\n早く来ても、遅く来てもお得です。 \n⸻ \n🧩 こんな人に便利 \n・ちょっとだけ顔出したい\n・一度帰って、また来たい\n・仕事や用事の合間に寄りたい\n・ペアダンスの疑問をこっそり解消したい \n⸻ \n踊ってもOK\n踊らなくてもOK\nコーヒーだけでもOK \n明日の午後、ふらっと寄れるサルサカフェです。 \n⸻ \n☕ イベント概要 \n★イベント名\n両国サルサカフェ｜コーヒーでリラックスサルサ \n★開催場所\n両国 スペースポノ \n★開催時間\n毎週水曜日　13:30〜17:30\n※途中入退場OK \n⸻ \n📌 このイベントについて \n「昼間しか外出できない」\n「踊りたいけど、夜は難しい」\n「サルサは興味あるけど、ガチな雰囲気は不安」 \nそんな方のための\n**“カフェのように過ごせるサルサイベント”**です。 \n• 踊ってもOK\n• 踊らなくてもOK\n• コーヒーだけでもOK\n• 仕事・読書・会話もOK \n自由に過ごせる平日昼の居場所を目指しています。 \n⸻ \n☕ コーヒーへのこだわり \nこのイベントでは\n「コーヒーが出る」だけではなく、\nコーヒーを体験していただきます。 \nこだわりポイント \n• その場で豆を挽いて淹れるコーヒー\n• お湯の温度にも配慮\n• ドリッパーの違いによる味の変化\n（円錐型／台形／穴の数など）\n• 砂糖・ミルクは入れず、まずはストレートで\n※砂糖・ミルクはご持参ください \n香りを感じて、深呼吸して、\n体と気持ちをゆるめる時間も大切にしています。 \n⸻ \n🎧 選曲について \n• サルサ・バチャータを適度に（リクエスト歓迎）\n• 初心者向け・やさしい内容\n• 希望者のみ参加\n• ペア強制なし\n• 昼向けのゆったりした動きが中心 \nランチ後の軽い運動としてもおすすめです。 \n⸻ \n💃 こんな使い方もおすすめ \n• お昼にしか踊れない方の練習場所に\n• プライベートレッスン・自主練の場として\n• コーヒーを飲みながらの打ち合わせ\n• Wi-Fi・電源あり\n→ 踊りながら仕事もOK \n⸻ \n🗓 プログラム \n• コーヒータイム（随時）\n• コーヒーの挽き方・淹れ方ミニ講座\n• ミニサルサレッスン（希望者のみ）\n• オールフリータイム（踊る／休む／話す／仕事） \n※時間割に縛られず、自由に過ごせます。 \n⸻ \n💰【時間帯で変わる！お得な料金】 \n🟢 早割（13:30〜14:30入場）▶1\,000円\n🟡 通常（14:30〜16:30入場）▶1\,500円\n🟣 遅割（16:30以降入場）▶1\,000円 \n🔁 再入場OK！\n早く来ても、遅く来てもお得✨\n13:30〜17:30は出入り自由です！ \n内容 \n• 挽きたてコーヒー飲み放題\n• ソフトドリンク飲み放題\n• 持ち込み自由（飲み物・食べ物・砂糖・ミルク・豆 大歓迎）\n• こだわりの美味しい生ビールも600円から提供 \n※隣にローソンストア100あり \nオプション \n• ＋¥1\,500\n生ビールを含むアルコール飲み放題（90分） \n⸻ \n👤 スタッフ紹介 \n★DJ shigemix\n社交ダンスサークルにてマンボを習う\n社交ダンス教室に通う\n社交ダンスイベントパーティーにてDJを務める\nこの時CDDJを採用\n松戸市青少年会館にて\nサルササークルブエノスアミーゴを立ち上げる\n新しく出来たサルサバーを手伝う\nこの時PCDJ(Mac)を普及させる\nSHJのイベント協力\nJBAのイベント協力\n千葉県内または都内にてDJも行う\n無類のコーヒー好き！ \n★DJ ニーダ\n踊りやすさを最優先に、短めでフロア映えする楽曲を中心にプレイ。\nDJに加え、サルサイベントオーガナイザー、バーテンダーとしても活動。\n六本木スタジオペペにて「TAXI DE SALSA」「キラキラTAXI」を主催し、\n“気持ちよく踊れる”タクシーダンサーとしても定評がある。\n⸻ \n👀 こんな方におすすめ \n• 昼間に外出できる方\n• 夜のイベントが難しい方\n• コーヒーが好きな方\n• サルサをゆっくり楽しみたい方\n• 落ち着いた雰囲気で過ごしたい方 \n特に\n昼間しか参加できない女性の方、大歓迎です。 \n⸻ \n✨ コーヒーとサルサの効能 \nコーヒー\n• リラックス\n• 集中力アップ\n• 代謝促進 \nサルサ\n• 幸せホルモン分泌\n• 適度な運動\n• 人とのつながり \n⸻ \n🏠 空間について \n• カフェスペース併設\n• 長テーブルあり\n• 電源・Wi-Fiあり\n• 明るく安心な昼イベント \n⸻ \n✨このイベントの特徴 \n• コーヒーが主役の体験型\n• ハンドドリップ\n• 長時間滞在OK\n• カフェのように使える\n• 平日昼限定
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SUMMARY:SALSA ON1初級レッスン 〜ペアダンスでPono(Well-being)になろう ＼“超”入門だからこそ、今日から始めやすい！／
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1📣【7/7(火)開催】火曜ペアダンスレッスン💃🕺\nhttps://www.facebook.com/events/1171102891773662/1303151278568822 \n今回のレッスンの予告はこちら👇\n \n明日7/7(火)はサルサレッスンです💃🕺 \n【今回のレッスン内容】 \n★入門クラス \n入門ステップ＆ペア \n★基礎クラス \nアウトサイドターン \n★応用クラス \nアウトサイドターンを入れたルーティーン \n  \n＼“超”入門だからこそ、今日から始めやすい！／ \n  \n「行こうかな…どうしようかな…」と思っていた方、 \n迷ってたなら、**今日がその日！**です☺️✨ \nまた、サルサなんてもう無理、やめようと思った人にこそ来ていただきたいやさしいレッスンです。 \n  \n  \n🟡 対象ダンスジャンル \nサルサ／バチャータ／メレンゲ（ラテンのリズムで自然に体が動く♪） \n🧡 こんな方にピッタリ！ \n・ペアダンスはじめての方 \n・久しぶりに踊ってみたい方 \n・おひとりでも、もちろんOK！ \n📍会場：両国 スペースポノ \n  \n🕢スケジュール：19:00〜 \n・19:00-19:30｜超入門クラス 無料 \nはじめてでも安心！基本のステップからゆっくり \n・19:30-20:15｜基礎クラス 1500円 \nステップ＆リード・フォロー、1つの技に集中！ \n・20:15-21:15｜応用クラス 2000円 \n入門・基礎を発展させた8クラーベ前後のルーティン \n・21:15-23:00｜パーティー 1000円 \n習ったことを試したり、おしゃべりしたり自由に♪ \n【お得なセット割】 \n・「基礎クラス(19:30〜)」と「応用クラス(20:15〜)」セット受講で500円OFFの¥3\,000（パーティー込み） \n・動画視聴付き4回パック（2ヶ月有効） ¥15\,000 \n🎶どこからでも参加OK！複数受講割あり \n  \n  \n📌 参加ポイント \n・どの回からでも参加OK（完結型） \n・予約不要／ふらっと参加大歓迎 \n・お酒やドリンク持ち込みOK（隣がローソンストア100！） \n・上履き推奨（なければ外靴の裏を拭けばOK） \n👭 お友達や同僚にもぜひご紹介ください！ \n一緒のご参加も大歓迎です😊 \n🔗 詳細はこちら： \nhttps://dance.gdp22.com/tue-kimi/ \n#サルサ #バチャータ #メレンゲ #ペアダンス #初心者歓迎 #両国 #スペースポノ #本日開催 #予約不要 #ラテンダンス
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SUMMARY:SALSAスナック両国
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1SALSAスナック両国\nhttps://www.facebook.com/events/1003752455657139/ \n  \n🍷✨ スナック両国 OPEN ✨🍷 \nちょっと大人で、ちょっとゆるくて、\nでもちゃんと楽しい。 \nそんな新しい空間が、両国に誕生します。 \n⸻ \n📅 日時\n5/31（日）\n🕒 14:00〜18:00（予定）\n※時間は変更になる可能性があります \n料金￥2.000 (ハイボール飲み放題含む） \n📍 会場\n両国スペースポノ \n⸻ \n🎉 開店記念企画 🎉\n🔥 ハイボール飲み放題（予定） 🔥 \n⸻ \n「ダンスイベントってハードル高そう…」\nそんな方でも大丈夫です。 \n・ダンスしなくてもOK\n・1人参加OK\n・ふらっと来てOK\n・飲みに来るだけでもOK \n気軽に楽しめる「大人の遊び場」を目指しています。 \n⸻ \n今回の「スナック両国」は\n名前の通り、ただ踊るだけじゃなく \n・お酒\n・音楽\n・会話\n・ゆるい交流 \nを楽しめる空間にしていきます。 \n⸻ \nまだ詳細はこれから調整していきますが、\n👉「これは行きたい」と思ってもらえるイベントに仕上げます。 \nまずは… \n📌 5/31（日）は予定を空けておいてください。 \n⸻ \n続報は随時更新していきますので\nぜひ「参加予定」「興味あり」を押してお待ちください✨ \n当日、一緒に楽しい時間を過ごしましょう😊
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SUMMARY:【クラフトビール × ラテン音楽】ビール研究会 in 両国PONO
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1【クラフトビール × ラテン音楽】\nビール研究会 in 両国PONO \n🍻 5/30（土）20:00〜23:00\n📍場所：両国スペースポノ（両国ダンススタジオPONO）\n💰エントランス：2000円\n（飲み比べビール＋ビアジャッジによる解説付き） \nDJ・イベントオーガナイザーとして活躍する新居田さんと、ビアジャッジ「まな」によるコラボイベント第二弾！ \n前回の茅場町開催に続き、今回は下町・両国の「PONO」に場所を移して開催いたします。 \n今回のテーマは\n🍺「クラフトビールとラテン音楽」🍺 \nラテン音楽を聴きながら、クラフトビールを楽しむ夜。\nPONO自慢の“こだわりの注ぎ方”で提供するアサヒビールもお楽しみいただけます。 \n今回はPONO初開催ということで、ビール講座は「入門編」として30分ほどのライトな内容で行います。 \n【ビール講座 内容】\n・クラフトビールの基礎\n・ビールの劣化について\n・当日提供するクラフトビールの解説 \n講座の後は、\n・クラフトビールをゆっくり楽しむ\n・ラテン音楽を聴きながらまったり過ごす\n・軽く踊る\nなど、自由なスタイルでお楽しみください✨ \n「ラテンダンス未経験だけど大丈夫？」という方もご安心ください。\n簡単なステップレクチャーもありますので、初心者の方も気軽にご参加いただけます。 \nまた、お酒が飲めない方には、\n☕ PONO特製コーヒー\n🌿 薬膳茶（まなは薬膳資格も所持）\nもご用意できます。 \nビール好きの方も、音楽好きの方も、\n「なんか面白そう」での参加も大歓迎です！ \n是非お待ちしています！ \n🍻 さらに今回は…\n開始時間が少し遅めなので、希望者向けに「両国クラフトビール前飲み」も予定しています。\n参加希望の方はお気軽にご連絡ください♪ \nーーーーーーーーーー \n【まな プロフィール】 \n2015年「ビアテイスター」資格を取得。\n東京・神奈川のレストラン、酒屋、サルサバー、ブルーパブなどで80回以上のビール講座を開催。 \n活動を続ける中でさらにビールへの探究を深め、\n・ビアコーディネイター\n・ベルギービールKAISEKI（会席）アドバイザー\nを取得。 \nそして2023年、念願の「ビアジャッジ」を取得。\n現在は審査員やビアフェススタッフとしても活動中。
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SUMMARY:はじめてでもOK　“なんとなく踊る”から卒業 ゆるサルサon1練習会
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1はじめてでもOK　“なんとなく踊る”から卒業 ゆるサルサon1練習会  \n  \n  \n【レッスンの後の練習タイム】\n・希望者にはレッスンで習ったon1のルーティーンをon2に変換チャレンジ\n・意外と知らない「誘い方・誘われ方」トーク\n・バースデーサルサの「奪い方・奪われ方」トーク \n  \nゆるサルサ練習会\n〜これだけでOK。楽しく踊れるペアダンスのコツ〜（お酒もOK） \n⸻ \nこんな人にオススメ\n・ゆるく練習したい方、リラックスして楽しみたい方\n・サルサって難しいな…と思っている方\n・ちょっと踊りたい人も、ちょっと飲みたい人もOK\n・真面目に練習もOK、ゆるく参加もOK \n実は、サルサを“超簡単にするコツ”があるんです \n⸻ \n♂ 世界一ゆる〜い練習会\n難しいことは言いません。 \n「これだけ覚えればOK」なコツをひとつ。 \nそれだけで、ペアダンスがぐっと楽になります。 \nレッスン中も、\n好きなドリンクでリラックスしながらOK \n⸻ \n☆ お楽しみ要素\n各種ビール飲み比べ企画あり \n飲みながらでもOK、\nゆるく楽しめる空間です \n⸻ \n⏰ スケジュール\n19:30〜22:30\n両国スペースポノ（旧ハッピーターン） \n19:30　オープン\n19:45〜　世界一ゆる〜いサルサon1レッスン（by ニーダ）\n21:00〜　フリータイム（練習・交流・なんでもOK）\n22:30ごろ　終了 \n⸻ \n■ 内容\n・やさしい基礎ルーティン\n・ゆっくり音楽での練習\n・希望者にワンポイントアドバイス\n（なんでも気軽に聞いてください） \n⸻ \n■ 料金\nレッスン & フリー：1\,500円\nフリーのみ：1\,000円 \n※飲み物持ち込みOK\n※生ビール・カクテル販売あり \n⸻ \n■ ニーダプロフィール\nサルサイベントオーガナイザーとして「TAXI DE SALSA」を主催。\nサルサDJ、バーテンダーとしても活動。 \n初心者向けレッスンでは、\n「やさしく・わかりやすく・できる楽しさ」を大切にしています。 \n気になることは、練習タイムで何でも聞いてください \n⸻ \nはじめての方も、久しぶりの方も大歓迎です \n⸻ \n#ゆるサルサ #サルサ初心者 #両国サルサ #ダンシングポノ
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SUMMARY:楽楽 de Kizomba @ スペースポノ 毎週木曜日 開催！
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1楽楽(らくらく) de Kizomba @ スペースポノ 毎週木曜日 開催！\n🌟 初心者でも安心！キゾンバレッスン開講 🌟　　 \n  \n【DekaShige先生コメント】\n両国で、楽楽にKIZOMBAを踊りませんか？ \n難しい技をカウントで踊るとなかなか伝わらない、痛い、心地良くないとの経験ありませんか？ \n簡単な技だけでもミュージカリティというスキルを使えば、楽楽に心地よく踊れます。 \nミュージカリティを習得してKIZOMBAを心地よく一緒に踊りましょう。 \n  \n場所 \nはスペースポノ (旧ダンススタジオハッピーターン）です。 \nこんな方にぜひおすすめ！ \n✅ ペアダンス未経験OK！\n✅ リズム感がなくても大丈夫！\n✅ 基本ステップからしっかり学べる！ \n━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n📅 レッスン詳細\n📅 レッスン詳細 \n🕒 日時：毎週木曜日 19:30~23:00 \n📆 スケジュール\n🎓19:30-20:00 無料基礎クラス\n🎓20:00-21:00 初級クラス\n🎉21:00 ソーシャル \n📍 場所：両国スペースポノ（旧ハッピーターン） \n💰 料金\n🎓 ワークショップ + ソーシャル：2\,000円\n🎉 ソーシャルのみ：1\,000円 \n👟 持ち物：動きやすい服装・ダンスシューズ or 靴下 \n👟シューズ👠:ダンススタジオですのでダンスシューズをお持ちください。シューズない方は靴下でも大丈夫です。 \n🍔持込🧋:フード、アルコール含むドリンク持込可。差し入れも大歓迎しています。 \nゴミのお持ち帰りにご協力をお願いいたします🙏 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n💃 レッスン内容\n🔹 ウォームアップ – 体の使い方をチェック！\n🔹 基本ステップ – 初心者でもすぐ踊れる！\n🔹 ペアワーク – リード＆フォローのコツ\n🔹 コンビネーション – 実際の曲で踊ってみよう！ \n━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n🎯 どんなことができるようになる？\n✔ 心地よく、気持ちいいペアダンスが踊れるようになる！\n✔ カウント以外に曲の流れにのって踊れるようになる！\n✔ キゾンバのリズムに合わせて踊れる！\n✔ ペアでのリード＆フォローがスムーズに！\n✔ ダンスの楽しさを実感できる！ \n━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n🙋‍♀️ 受講生の声\n以下のプレイリストで多くの生徒さんの直接の声を聞くことができます。\n生徒さんの声 \n\n「レッスンで自分のダンスが変わった！」\n「リード＆フォローのコツが分かって、ペアで踊るのが楽しくなった！」\n「ミュージカリティ」で踊ることの楽しさがわかった！ etc\n\n \n━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n👨‍🏫 講師インタビュー | DekaShige (デカシゲ)先生\n🗣 「キゾンバの魅力を語る！」 \n\n「キゾンバは身体の使い方が大切。初めての人でもリラックスして踊れるように、基礎をしっかり教えます！」\n「音楽にあわせて」「心地よく」「気持ちいい」ペアダンスを踊ることができるます。\n\n \n  \n▶本編はこちら（会員登録無料 で全編視聴可能）\nhttps://dance.gdp22.com/dance_changes_life/dekashige/\n  \n━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n❓ よくある質問（FAQ）\nQ. ダンス未経験でも大丈夫？\nA. もちろんOK！基本ステップからしっかり教えます。 \nQ. 服装やシューズは？\nA. 動きやすい服装と、ダンスシューズ or 靴下でOK！ \nQ. 1人でも参加できる？\nA. できます！現地でペアを組むので、お一人でも安心。 \nQ. 予約なしでも参加OK？\nA. 可能ですが、事前予約をおすすめします！ \n━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n📢 お問い合わせ\n📧 メール：info@gdp22.com\n📍 場所：両国スペースポノ(旧ダンススタジオ ハッピーターン) \n━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n最寄駅\n\n都営大江戸線 両国駅 A5出口より直進約4分\nJR 総武線 両国駅 東口より徒歩７分\n都営新宿線 森下駅 A5出口より徒歩約7分\n\n（隣にLawson Store (ローソンストア)100・有料駐車場近くに有ります） \n住所：〒130-0026 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号 \n\nGoogleマップ\nhttps://maps.app.goo.gl/8161bWyHgt2vfj7k6 \n  \nスペースポノ（旧両国ハッピーターン） Googleマップでのアクセス例:オススメ No.1 【都営大江戸線 両国駅A5出口から】https://maps.app.goo.gl/Y9eMmGhwyFgMqM8y8・A5出口から直進210m\n 【都営大江戸線・新宿線 森下駅 A5出口から】https://maps.app.goo.gl/V4KXR9po1f3qynUG7・森下駅A5出口から直進550m\n 【JR両国駅 東口から】https://maps.app.goo.gl/179TrsQ7E5XXCSZx5・東口から550m\n 
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LOCATION:両国スペースポノ(旧ハッピーターン)\, 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号\, 両国\, 130-0026
CATEGORIES:アーバンキッズ（urban kz キゾンバ）,キゾンバ
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SUMMARY:センシャルバチャータ超集中レッスン5時間
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1Dancing Pono Original Methodによる\nセンシャルバチャータ超集中レッスン5時間＠両国ダンススタジオ「ハッピーターン」毎週水曜日18:30〜 \n***********************\n前回のルーティーン動画をシェアいたします。\nこの復習を行いますので、ぜひ練習しておいてくださいね。 \n【ルーティン】 \n  \n  \n  \n  \n*********************** \n大人になってからダンスを始める人が、できるだけ効率よく上手くなれるよう、様々な工夫を凝らしたレッスンです。 \nできるだけ早くソーシャルデビューして楽しみたい未経験者となかなか上手くなれないと感じている経験者のブレイクスルーに！ \n温厚な人柄と細かい指導で、センシャルバチャータのカッコいいリードと美しいフォローを教えてくれる”人気のダニー先生”がDancing Pono Original Methodによって、さらに魅力的＆効果的なレッスンを提供してくれます。 \n  \n★生徒さんのインタビュー \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\nこれまでのレッスンとは一味違う短期間に確実に成果をあげられるレッスンを作ろうとスタートしたDancing Pono Methodセンシャルバチャータ超集中レッスンです。 \nある程度ダンス経験のある方々の中には今まで経験のない、基礎を重視したレッスンにより\nダンスのステージが一つ上がったことを実感していただいている方もいらっしゃいますが・・・特にこれまでダンスをしたことのない方々に、様々なダンスの楽しみ方を伝えレッスンに参加していただき努力してスキルアップすることでさらに大きな楽しみ(現状の人生＋αの喜び)を持ってもらう・・・というのがDancing Ponoの理念です。 \n  \n【クラスの内容】 \n★18:30〜20:00(90分)2\,000円；基礎クラス（定員14名）\nセンシャルバチャータLady’s(Men’s)シャインを教材に、ダンスの基本姿勢、体重移動、アイソレーション等々を学び３ヶ月でセンシャルバチャータ特有のベーシックステップをかっこよく踏めるようにします。 \n以下のシャイン動画の約40の基本ステップを10回で学び、最後の2回で全体を通した復習と、苦手な部分の個人指導、そして音楽に合わせてスムーズにかっこよく踊れるようひたすら反復練習をします。 \n★シャインクラス教材動画\n \n★20:00〜21:30(90分)2\,000円；初級クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\nソーシャル(フリー)で使える基礎的な技を組み合わせて作った振り付けを教材にペアダンスの基本、リード、フォロー、テンション、リズムキープ等々を学び３ヶ月でソーシャルパーティーで初めて踊るパートナーに対して、リード、フォローができるようにします。 \n以下のペア動画で使われている技を10回で学び、最後の2回で全体を通した復習と、苦手な部分の個人指導、 \nそして音楽に合わせてスムーズにかっこよく踊れるようひたすら反復練習をします。 \n★初級クラスプロモーション動画\n \n★初級クラス教材動画\n \n★21:30〜22:30(60分)2\,000円：応用クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\n初級クラスで学んだ技のバリエーションや、音楽に合わせた踊り方、音ハメ、ミュージカリティー等々を学び、さらにかっこよく踊れることを目指すとともに、パートナーが嫌がることとは何かを知り、常に気持ち良いと思ってくれるようなダンスができるようにします。 \n★22:30〜23:30(60分)1\,000円(レッスン参加者は半額):ソーシャル(フリー)練習タイム\nその日に習った技や振り付けを練習し、頭で考えなくても、体が動くようになるまで反復練習する時間です。インストラクターやアシスタントと踊ることもできますので、ここのレッスン以外で学んだ技を試したり、うまくできないことを個人的に質問したりすることもできます。 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【お申し込みについて】\n参加希望の方は以下より該当する日程のイベントを選択して参加申し込みください。 \nhttps://www.facebook.com/dancingPonoLesson/events \n※上記はFacebookへのログインが必要となりますので、Facebookをやっていない方はLineオフィシャルにてご連絡ください。 \nhttps://lin.ee/5kLhOEz\n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【参加するほど安くなるお得な料金プラン】 \n【料金】\n①18:30〜20:00 (90分) 1\,818円＋税（合計2\,000円）；基礎クラス（定員14名）\n②20:00〜21:30 (90分) 1\,818円＋税（合計2\,000円）；初級クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\n③21:30〜22:30 (60分) 1\,818円＋税（合計2\,000円）：応用クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\n④22:30〜23:30 (60分) 909円＋税（合計1\,000円）(レッスン参加者は半額):ソーシャル(フリー)練習タイム \n【お得な割引】\n①②③は２クラス受講の場合3\,182円＋税(3\,500円)、３クラス受講の場合3636円＋税（4\,000円）\n④のソーシャル練習タイムはレッスン受講者は455円＋税(合計500円) \n迷った方は、下記の超お得な月謝をどうぞ \n【月謝料金】\n・月謝払い(4回分) 13\,636円＋税(15\,000円１日分3\,750円)\n・定員は月謝払いの方から優先\n・全クラス参加可能＋やむをえず欠席、遅刻、早退した場合でも自習してキャッチアップできる全てのレッスンを収録した動画の視聴が可能 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n★スタジオジオへのアクセス \nアクセス \n\nこのページでは写真入りで以下のルートを見ることができます。\n・JR両国駅 東口から\n・都営大江戸線 両国駅 A5出口から\n・都営新宿線/都営大江戸線　森下駅 A5出口から \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n★意外と来やすい両国\n錦糸町駅から2分\n東京駅から10分\n新宿駅から最短で16分\n池袋駅から22分\n品川駅から24分 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n★最寄駅\n都営大江戸線 両国駅 A5出口より直進約4分\nJR 総武線 両国駅 東口より徒歩７分\n都営新宿線 森下駅 A5出口より徒歩約7分\n（隣にLawson Store (ローソンストア)100・有料駐車場近くに有ります） \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n★住所：〒130-0026 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号\n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【服装などについて】\n・基本的には動きやすい格好で大丈夫です。\n・女性の場合は長すぎるスカートですと膝や足先の向きが見えなくなり細かい指導ができなくなる可能性があります \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【プロモーションビデオ】\nこのクラスを受講するとこんな風に踊れるようになります。\n \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【このクラスについて】\n内容的にはクローズド以上の内容と自負しておりますが、期間を定めず、いつ参加して、いつ辞めてもよいシステムにしておりますので、興味のある方は、まず1日体験していただき、その上で続けるかどうかを判断していただければよいかと思います。 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\nもし道に迷われたら、080-4185-4202 （ニイダ）までご連絡くださいませ。
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SUMMARY:13:30〜【午後のCoffee&Tea サルサ】【挽きたて珈琲飲み放題】両国サルサカフェ｜コーヒーでリラックスサルサ
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1【午後のCoffee&Tea サルサ】【挽きたて珈琲飲み放題】両国サルサカフェ｜コーヒーでリラックスサルサ \nその場で挽いた豆で淹れるコーヒーと、\nダンス・会話・仕事、なんでもありの平日午後。 \n✨ 注目ポイント ✨ \n・サルサ＆バチャータを聴きながら\n挽きたてコーヒー＆ソフトドリンク飲み放題\n※完璧にメンテナンスされた、\nこだわりの美味しい生ビールも600円〜🍺 \n・室内はまさにラテン空間🌴 \n・コーヒーミル体験\nミルが変わると、挽いたときの体感も味も全然違います☕ \n・同じ豆・同じお湯の量・同じドリッパーでも変わる\n☕ 味の違いを体験\n→ コーヒー好きには楽しい\n4:6メソッド実験タイム◎ \n・【珈琲豆持ち込み大歓迎】\nあなたのお勧めの豆をぜひプレゼンしてください \n・ペアダンスの「いまさら聞けないQ&A」\n💬 on1 / on2 の違い、誘い方、断り方、イベントの暗黙ルール…\nベテランに気軽に聞き放題\n（レッスンじゃないので、雑談レベルでOK） \n⸻ \n💰【時間帯で変わる！お得な料金】 \n時間に縛られず、\n自分のペースで過ごしてほしいための料金設定です。 \n🟢 早割（13:30〜14:30入場）\n▶ 1\,000円 \n🟡 通常（14:30〜16:30入場）\n▶ 1\,500円 \n🟣 遅割（16:30以降入場）\n▶ 1\,000円 \n🔁 再入場OK！\n13:30〜17:30は出入り自由\n早く来ても、遅く来てもお得です。 \n⸻ \n🧩 こんな人に便利 \n・ちょっとだけ顔出したい\n・一度帰って、また来たい\n・仕事や用事の合間に寄りたい\n・ペアダンスの疑問をこっそり解消したい \n⸻ \n踊ってもOK\n踊らなくてもOK\nコーヒーだけでもOK \n明日の午後、ふらっと寄れるサルサカフェです。 \n⸻ \n☕ イベント概要 \n★イベント名\n両国サルサカフェ｜コーヒーでリラックスサルサ \n★開催場所\n両国 スペースポノ \n★開催時間\n毎週水曜日　13:30〜17:30\n※途中入退場OK \n⸻ \n📌 このイベントについて \n「昼間しか外出できない」\n「踊りたいけど、夜は難しい」\n「サルサは興味あるけど、ガチな雰囲気は不安」 \nそんな方のための\n**“カフェのように過ごせるサルサイベント”**です。 \n• 踊ってもOK\n• 踊らなくてもOK\n• コーヒーだけでもOK\n• 仕事・読書・会話もOK \n自由に過ごせる平日昼の居場所を目指しています。 \n⸻ \n☕ コーヒーへのこだわり \nこのイベントでは\n「コーヒーが出る」だけではなく、\nコーヒーを体験していただきます。 \nこだわりポイント \n• その場で豆を挽いて淹れるコーヒー\n• お湯の温度にも配慮\n• ドリッパーの違いによる味の変化\n（円錐型／台形／穴の数など）\n• 砂糖・ミルクは入れず、まずはストレートで\n※砂糖・ミルクはご持参ください \n香りを感じて、深呼吸して、\n体と気持ちをゆるめる時間も大切にしています。 \n⸻ \n🎧 選曲について \n• サルサ・バチャータを適度に（リクエスト歓迎）\n• 初心者向け・やさしい内容\n• 希望者のみ参加\n• ペア強制なし\n• 昼向けのゆったりした動きが中心 \nランチ後の軽い運動としてもおすすめです。 \n⸻ \n💃 こんな使い方もおすすめ \n• お昼にしか踊れない方の練習場所に\n• プライベートレッスン・自主練の場として\n• コーヒーを飲みながらの打ち合わせ\n• Wi-Fi・電源あり\n→ 踊りながら仕事もOK \n⸻ \n🗓 プログラム \n• コーヒータイム（随時）\n• コーヒーの挽き方・淹れ方ミニ講座\n• ミニサルサレッスン（希望者のみ）\n• オールフリータイム（踊る／休む／話す／仕事） \n※時間割に縛られず、自由に過ごせます。 \n⸻ \n💰【時間帯で変わる！お得な料金】 \n🟢 早割（13:30〜14:30入場）▶1\,000円\n🟡 通常（14:30〜16:30入場）▶1\,500円\n🟣 遅割（16:30以降入場）▶1\,000円 \n🔁 再入場OK！\n早く来ても、遅く来てもお得✨\n13:30〜17:30は出入り自由です！ \n内容 \n• 挽きたてコーヒー飲み放題\n• ソフトドリンク飲み放題\n• 持ち込み自由（飲み物・食べ物・砂糖・ミルク・豆 大歓迎）\n• こだわりの美味しい生ビールも600円から提供 \n※隣にローソンストア100あり \nオプション \n• ＋¥1\,500\n生ビールを含むアルコール飲み放題（90分） \n⸻ \n👤 スタッフ紹介 \n★DJ shigemix\n社交ダンスサークルにてマンボを習う\n社交ダンス教室に通う\n社交ダンスイベントパーティーにてDJを務める\nこの時CDDJを採用\n松戸市青少年会館にて\nサルササークルブエノスアミーゴを立ち上げる\n新しく出来たサルサバーを手伝う\nこの時PCDJ(Mac)を普及させる\nSHJのイベント協力\nJBAのイベント協力\n千葉県内または都内にてDJも行う\n無類のコーヒー好き！ \n★DJ ニーダ\n踊りやすさを最優先に、短めでフロア映えする楽曲を中心にプレイ。\nDJに加え、サルサイベントオーガナイザー、バーテンダーとしても活動。\n六本木スタジオペペにて「TAXI DE SALSA」「キラキラTAXI」を主催し、\n“気持ちよく踊れる”タクシーダンサーとしても定評がある。\n⸻ \n👀 こんな方におすすめ \n• 昼間に外出できる方\n• 夜のイベントが難しい方\n• コーヒーが好きな方\n• サルサをゆっくり楽しみたい方\n• 落ち着いた雰囲気で過ごしたい方 \n特に\n昼間しか参加できない女性の方、大歓迎です。 \n⸻ \n✨ コーヒーとサルサの効能 \nコーヒー\n• リラックス\n• 集中力アップ\n• 代謝促進 \nサルサ\n• 幸せホルモン分泌\n• 適度な運動\n• 人とのつながり \n⸻ \n🏠 空間について \n• カフェスペース併設\n• 長テーブルあり\n• 電源・Wi-Fiあり\n• 明るく安心な昼イベント \n⸻ \n✨このイベントの特徴 \n• コーヒーが主役の体験型\n• ハンドドリップ\n• 長時間滞在OK\n• カフェのように使える\n• 平日昼限定
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SUMMARY:SALSA ON1初級レッスン 〜ペアダンスでPono(Well-being)になろう ＼“超”入門だからこそ、今日から始めやすい！／
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1今回のレッスンの予告はこちら👇\n \n【今回のレッスン内容】 \n★入門クラス \n入門ステップ＆ペア \n★基礎クラス \nアウトサイドターン \n★応用クラス \nアウトサイドターンを入れたルーティーン \n  \n＼“超”入門だからこそ、今日から始めやすい！／ \n  \n「行こうかな…どうしようかな…」と思っていた方、 \n迷ってたなら、**今日がその日！**です☺️✨ \nまた、サルサなんてもう無理、やめようと思った人にこそ来ていただきたいやさしいレッスンです。 \n  \n★入門クラスの内容（ステップ） \n・基本４ステップ \n・ライトターン \n★入門クラスの内容（ペア） \n・基本４ステップ \n・クロスボディーリード（オープンホールド） \n★基礎クラスの内容（ステップ） \n・基本４ステップ \n・ライトターン \n・レフトターン \n★基礎クラスの内容（ペア） \n・基本４ステップ \n・クロスボディーリード \n・インサイドターン（リーダーさせる、フォロワーする） \n  \n🟡 対象ダンスジャンル \nサルサ／バチャータ／メレンゲ（ラテンのリズムで自然に体が動く♪） \n🧡 こんな方にピッタリ！ \n・ペアダンスはじめての方 \n・久しぶりに踊ってみたい方 \n・おひとりでも、もちろんOK！ \n📍会場：両国 スペースポノ \n  \n🕢スケジュール：19:00〜 \n・19:00-19:30｜超入門クラス 無料 \nはじめてでも安心！基本のステップからゆっくり \n・19:30-20:15｜基礎クラス 1500円 \nステップ＆リード・フォロー、1つの技に集中！ \n・20:15-21:15｜応用クラス 2000円 \n入門・基礎を発展させた8クラーベ前後のルーティン \n・21:15-23:00｜パーティー 1000円 \n習ったことを試したり、おしゃべりしたり自由に♪ \n【お得なセット割】 \n・「基礎クラス(19:30〜)」と「応用クラス(20:15〜)」セット受講で500円OFFの¥3\,000（パーティー込み） \n・動画視聴付き4回パック（2ヶ月有効） ¥15\,000 \n🎶どこからでも参加OK！複数受講割あり \n  \n  \n📌 参加ポイント \n・どの回からでも参加OK（完結型） \n・予約不要／ふらっと参加大歓迎 \n・お酒やドリンク持ち込みOK（隣がローソンストア100！） \n・上履き推奨（なければ外靴の裏を拭けばOK） \n👭 お友達や同僚にもぜひご紹介ください！ \n一緒のご参加も大歓迎です😊 \n🔗 詳細はこちら： \nhttps://dance.gdp22.com/tue-kimi/ \n#サルサ #バチャータ #メレンゲ #ペアダンス #初心者歓迎 #両国 #スペースポノ #本日開催 #予約不要 #ラテンダンス
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SUMMARY:夕焼けKizomba
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1夕焼けKizomba\nhttps://www.facebook.com/events/825937360123904 \n  \n 日本語版​ 夕焼けKizomba – Every 4th Sunday ​初心者さん大歓迎！まったくの未経験でもOK！参加者は毎回ほぼ全員「ひとり参加」​「1人で行って浮かないかな…」→ 大丈夫です。むしろ1人が普通です前回も「人生初のキゾンバ！」という方が遊びに来てくれました！「ダンスなんてやったことない…」という方も、気がついたら心地よい音楽に合わせてステップを刻めるようになっています。​「GWが終わって、何か新しいことを始めたい」「初夏の午後に、リラックスして体を動かしたい」そんな方にぴったりの、やさしいダンスイベントです​Kizombaは、音楽に合わせてゆっくり歩くように踊るペアダンス。激しい動きがなく、体力に自信がない方でも安心です。姿勢改善・リフレッシュ・気分転換にもおすすめ​4月もたくさんのご参加ありがとうございました5月も、心と体をゆるめる心地よい午後を一緒に過ごしましょう​ 5月の「夕焼けKizomba」は5月24日（日）開催！​ダンス未経験・おひとり参加、すべてOK！まずは「楽しむ」ことからで大丈夫です最初に、初心者向けのやさしいレッスンがあります。基本の“歩くステップ”からゆっくり進めるので安心。​ソーシャル（自由に踊る時間）からの参加ももちろんOK！Kizomba経験者の方は、初心者さんを温かくサポートしていただけると嬉しいですYukiが、スペースポノでお待ちしています。​ スケジュール（5/24 日）​15:30 – 15:45　オープン​15:45 – 16:30　初心者OK！やさしいKizombaレッスン​16:30 – 18:30　ソーシャルタイム（Kizomba中心／リクエストがあれば Salsa & Bachata も♪）​ 料金​男性 2000円／女性 1500円​17:30以降 1000円​マッツンさんのイベントから続けて参加 → 500円引き​ 飲食・差し入れ​持ち込み自由（飲食・アルコール可）​差し入れ大歓迎です！ みんなでシェアして楽しみましょう※ゴミはお持ち帰りにご協力ください​ シューズ​室内用ダンスシューズをご持参ください。​ 会場スペースポノ（旧ダンススタジオ ハッピーターン）@両国 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号（階段を上がってすぐ）​ English Version​ Sunset Kizomba – Every 4th Sunday ​BEGINNERS VERY WELCOME!Almost 100% of participants come alone​Last month was amazing! We were so happy to welcome several first-time dancers!Worried about coming by yourself or having zero experience?Don’t worry—most people start exactly where you are\, and you’ll fit right in from day one ​Kizomba is a slow\, low-impact partner dance — perfect for beginners\, posture improvement\, and stress reliefIt’s like walking to the music. No experience needed at all.​Thank you so much to everyone who joined us in AprilLet’s spend a cozy\, relaxing Sunday afternoon together in the beautiful early summer season!​ May Sunset Kizomba Sunday\, May 24th​Coming alone? First time dancing? Totally OKWe start with a beginner-friendly lesson\, focusing on simple walking steps.You’re also welcome to join just for the social dancing.​If you already dance Kizomba\, your warm support for newcomers is always appreciatedYuki is looking forward to seeing you at Space Pono!​ Schedule (Sun\, May 24)​15:30 – 15:45　Open​15:45 – 16:30　Beginner-friendly Kizomba Lesson​16:30 – 18:30　Social Time​ Fee​Men: ¥2\,000 / Women: ¥1\,500​After 17:30: ¥1\,000​¥500 discount if you join after Matsun’s event ​ Food & Drinks​Bring-your-own food & drinks welcome (alcohol OK).​Treats/Potluck contributions are very welcome! Let’s share and enjoy​Please take your trash with you ​ VenueSpace Pono (formerly Dance Studio Happy Turn)\, Ryogoku 203 Grace Ryogoku\, 4-18-4 Ryogoku\, Sumida-ku
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SUMMARY:On2 Cha Cha Cha Sunday Vibes
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1\nOn2 Cha Cha Cha Sunday Vibes\nhttps://www.facebook.com/events/2083763475861195 \n両国の昼を華やかに！月に一度の「On2好き」が集まるスペースポノ！\n5/24(日) 12:30〜15:00\n会場：両国スペースポノ\n〒130-0026 東京都墨田区両国４丁目１８−４ グレイス両国 ２０３\nhttps://maps.app.goo.gl/xwvmYamUM8FciUvf7?g_st=ic\nレッスン：Mattsun\nDJタイムあり・初心者歓迎‼️\n本日は、タイでのパフォの練習になります。\n本日のみ14:30に終了です、\n【タイムスケジュール】\n12:30　オープン\n12:40〜13:20　On2ペアワークレッスン\n13:20〜13:30　DJタイム\n13:30〜14:30　On2ペアワークレッスン\n14:30　クローズ\nエントランス：2\,500円（スパークリングなど飲み放題付き）\n初心者の方も大歓迎。\n心も踊る、日曜午後のひとときをご一緒に。\n【Mattsun（マッツン）プロフィール】\nロサンゼルス＆台湾でパフォ経験あり\n振付、スタジオJBAや銀座ラス・リサス、両国スペースポノでレッスン、イベント主催を手がけ、地方でも精力的にレッスンを行う\n「参加します！」または「いいね」で気持ちを送ってください。\nコメントもお待ちしています。 \n#両国サルサ #ChaChaCha #On2Dance #ハッピーターン #SalsaTokyo
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SUMMARY:Amigos Felices～アミーゴス・フェリセス～
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1＜★Amigos Felices★＞\n◆レッスン参加者にはウエルカムドリンク♪・初心者の方でもお一人様でも安心してご参加できます！・サルサOn1入門ペア～初級ペアを楽しく丁寧にレッスンします！・レッスン後はアッホームなパーティータイム♪\n\n【日時】毎月第４金曜日開催19:00-23:00\n\n【会場】両国ハッピーターンhttps://www.happy-turn.com/\n\n【エントランス】・2レッスン＋ウエルカムドリンク＋パーティー男性：2500円、女性：2000円\n・パーティーのみ：1500円\n※飲食の持ち込み大歓迎！※お水はご用意してます！\n\n【タイムスケジュール】19:00 オープン19:15-19:45 サルサOn1入門ペア19:45-20:30 サルサOn1初級～初中級ペア20:30-23:00 DJタイム※21:30頃お楽しみタイム♪\n\n\n【インストラクター】Kimi
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SUMMARY:楽楽 de Kizomba @ スペースポノ 毎週木曜日 開催！
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1楽楽(らくらく) de Kizomba @ スペースポノ 毎週木曜日 開催！\n🌟 初心者でも安心！キゾンバレッスン開講 🌟　　 \n  \n【DekaShige先生コメント】\n両国で、楽楽にKIZOMBAを踊りませんか？ \n難しい技をカウントで踊るとなかなか伝わらない、痛い、心地良くないとの経験ありませんか？ \n簡単な技だけでもミュージカリティというスキルを使えば、楽楽に心地よく踊れます。 \nミュージカリティを習得してKIZOMBAを心地よく一緒に踊りましょう。 \n  \n場所 \nはスペースポノ (旧ダンススタジオハッピーターン）です。 \nこんな方にぜひおすすめ！ \n✅ ペアダンス未経験OK！\n✅ リズム感がなくても大丈夫！\n✅ 基本ステップからしっかり学べる！ \n━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n📅 レッスン詳細\n📅 レッスン詳細 \n🕒 日時：毎週木曜日 19:30~23:00 \n📆 スケジュール\n🎓19:30-20:00 無料基礎クラス\n🎓20:00-21:00 初級クラス\n🎉21:00 ソーシャル \n📍 場所：両国スペースポノ（旧ハッピーターン） \n💰 料金\n🎓 ワークショップ + ソーシャル：2\,000円\n🎉 ソーシャルのみ：1\,000円 \n👟 持ち物：動きやすい服装・ダンスシューズ or 靴下 \n👟シューズ👠:ダンススタジオですのでダンスシューズをお持ちください。シューズない方は靴下でも大丈夫です。 \n🍔持込🧋:フード、アルコール含むドリンク持込可。差し入れも大歓迎しています。 \nゴミのお持ち帰りにご協力をお願いいたします🙏 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n💃 レッスン内容\n🔹 ウォームアップ – 体の使い方をチェック！\n🔹 基本ステップ – 初心者でもすぐ踊れる！\n🔹 ペアワーク – リード＆フォローのコツ\n🔹 コンビネーション – 実際の曲で踊ってみよう！ \n━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n🎯 どんなことができるようになる？\n✔ 心地よく、気持ちいいペアダンスが踊れるようになる！\n✔ カウント以外に曲の流れにのって踊れるようになる！\n✔ キゾンバのリズムに合わせて踊れる！\n✔ ペアでのリード＆フォローがスムーズに！\n✔ ダンスの楽しさを実感できる！ \n━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n🙋‍♀️ 受講生の声\n以下のプレイリストで多くの生徒さんの直接の声を聞くことができます。\n生徒さんの声 \n\n「レッスンで自分のダンスが変わった！」\n「リード＆フォローのコツが分かって、ペアで踊るのが楽しくなった！」\n「ミュージカリティ」で踊ることの楽しさがわかった！ etc\n\n \n━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n👨‍🏫 講師インタビュー | DekaShige (デカシゲ)先生\n🗣 「キゾンバの魅力を語る！」 \n\n「キゾンバは身体の使い方が大切。初めての人でもリラックスして踊れるように、基礎をしっかり教えます！」\n「音楽にあわせて」「心地よく」「気持ちいい」ペアダンスを踊ることができるます。\n\n \n  \n▶本編はこちら（会員登録無料 で全編視聴可能）\nhttps://dance.gdp22.com/dance_changes_life/dekashige/\n  \n━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n❓ よくある質問（FAQ）\nQ. ダンス未経験でも大丈夫？\nA. もちろんOK！基本ステップからしっかり教えます。 \nQ. 服装やシューズは？\nA. 動きやすい服装と、ダンスシューズ or 靴下でOK！ \nQ. 1人でも参加できる？\nA. できます！現地でペアを組むので、お一人でも安心。 \nQ. 予約なしでも参加OK？\nA. 可能ですが、事前予約をおすすめします！ \n━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n📢 お問い合わせ\n📧 メール：info@gdp22.com\n📍 場所：両国スペースポノ(旧ダンススタジオ ハッピーターン) \n━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n最寄駅\n\n都営大江戸線 両国駅 A5出口より直進約4分\nJR 総武線 両国駅 東口より徒歩７分\n都営新宿線 森下駅 A5出口より徒歩約7分\n\n（隣にLawson Store (ローソンストア)100・有料駐車場近くに有ります） \n住所：〒130-0026 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号 \n\nGoogleマップ\nhttps://maps.app.goo.gl/8161bWyHgt2vfj7k6 \n  \nスペースポノ（旧両国ハッピーターン） Googleマップでのアクセス例:オススメ No.1 【都営大江戸線 両国駅A5出口から】https://maps.app.goo.gl/Y9eMmGhwyFgMqM8y8・A5出口から直進210m\n 【都営大江戸線・新宿線 森下駅 A5出口から】https://maps.app.goo.gl/V4KXR9po1f3qynUG7・森下駅A5出口から直進550m\n 【JR両国駅 東口から】https://maps.app.goo.gl/179TrsQ7E5XXCSZx5・東口から550m\n 
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CATEGORIES:アーバンキッズ（urban kz キゾンバ）,キゾンバ
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SUMMARY:センシャルバチャータ超集中レッスン5時間
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1Dancing Pono Original Methodによる\nセンシャルバチャータ超集中レッスン5時間＠両国ダンススタジオ「ハッピーターン」毎週水曜日18:30〜 \n***********************\n前回のルーティーン動画をシェアいたします。\nこの復習を行いますので、ぜひ練習しておいてくださいね。 \n【ルーティン】\n★2026 05 13 初級ルーティーン\n \n  \n★2026 05 13 応用ルーティーン\n \n  \n★FBイベントページ（参加ポチご協力お願いします！）\nhttps://www.facebook.com/events/2262280560947742/2329820480860416/ \n  \n  \n*********************** \n大人になってからダンスを始める人が、できるだけ効率よく上手くなれるよう、様々な工夫を凝らしたレッスンです。 \nできるだけ早くソーシャルデビューして楽しみたい未経験者となかなか上手くなれないと感じている経験者のブレイクスルーに！ \n温厚な人柄と細かい指導で、センシャルバチャータのカッコいいリードと美しいフォローを教えてくれる”人気のダニー先生”がDancing Pono Original Methodによって、さらに魅力的＆効果的なレッスンを提供してくれます。 \n  \n★生徒さんのインタビュー \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\nこれまでのレッスンとは一味違う短期間に確実に成果をあげられるレッスンを作ろうとスタートしたDancing Pono Methodセンシャルバチャータ超集中レッスンです。 \nある程度ダンス経験のある方々の中には今まで経験のない、基礎を重視したレッスンにより\nダンスのステージが一つ上がったことを実感していただいている方もいらっしゃいますが・・・特にこれまでダンスをしたことのない方々に、様々なダンスの楽しみ方を伝えレッスンに参加していただき努力してスキルアップすることでさらに大きな楽しみ(現状の人生＋αの喜び)を持ってもらう・・・というのがDancing Ponoの理念です。 \n  \n【クラスの内容】 \n★18:30〜20:00(90分)2\,000円；基礎クラス（定員14名）\nセンシャルバチャータLady’s(Men’s)シャインを教材に、ダンスの基本姿勢、体重移動、アイソレーション等々を学び３ヶ月でセンシャルバチャータ特有のベーシックステップをかっこよく踏めるようにします。 \n以下のシャイン動画の約40の基本ステップを10回で学び、最後の2回で全体を通した復習と、苦手な部分の個人指導、そして音楽に合わせてスムーズにかっこよく踊れるようひたすら反復練習をします。 \n★シャインクラス教材動画\n \n★20:00〜21:30(90分)2\,000円；初級クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\nソーシャル(フリー)で使える基礎的な技を組み合わせて作った振り付けを教材にペアダンスの基本、リード、フォロー、テンション、リズムキープ等々を学び３ヶ月でソーシャルパーティーで初めて踊るパートナーに対して、リード、フォローができるようにします。 \n以下のペア動画で使われている技を10回で学び、最後の2回で全体を通した復習と、苦手な部分の個人指導、 \nそして音楽に合わせてスムーズにかっこよく踊れるようひたすら反復練習をします。 \n★初級クラスプロモーション動画\n \n★初級クラス教材動画\n \n★21:30〜22:30(60分)2\,000円：応用クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\n初級クラスで学んだ技のバリエーションや、音楽に合わせた踊り方、音ハメ、ミュージカリティー等々を学び、さらにかっこよく踊れることを目指すとともに、パートナーが嫌がることとは何かを知り、常に気持ち良いと思ってくれるようなダンスができるようにします。 \n★22:30〜23:30(60分)1\,000円(レッスン参加者は半額):ソーシャル(フリー)練習タイム\nその日に習った技や振り付けを練習し、頭で考えなくても、体が動くようになるまで反復練習する時間です。インストラクターやアシスタントと踊ることもできますので、ここのレッスン以外で学んだ技を試したり、うまくできないことを個人的に質問したりすることもできます。 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【お申し込みについて】\n参加希望の方は以下より該当する日程のイベントを選択して参加申し込みください。 \nhttps://www.facebook.com/dancingPonoLesson/events \n※上記はFacebookへのログインが必要となりますので、Facebookをやっていない方はLineオフィシャルにてご連絡ください。 \nhttps://lin.ee/5kLhOEz\n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【参加するほど安くなるお得な料金プラン】 \n【料金】\n①18:30〜20:00 (90分) 1\,818円＋税（合計2\,000円）；基礎クラス（定員14名）\n②20:00〜21:30 (90分) 1\,818円＋税（合計2\,000円）；初級クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\n③21:30〜22:30 (60分) 1\,818円＋税（合計2\,000円）：応用クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\n④22:30〜23:30 (60分) 909円＋税（合計1\,000円）(レッスン参加者は半額):ソーシャル(フリー)練習タイム \n【お得な割引】\n①②③は２クラス受講の場合3\,182円＋税(3\,500円)、３クラス受講の場合3636円＋税（4\,000円）\n④のソーシャル練習タイムはレッスン受講者は455円＋税(合計500円) \n迷った方は、下記の超お得な月謝をどうぞ \n【月謝料金】\n・月謝払い(4回分) 13\,636円＋税(15\,000円１日分3\,750円)\n・定員は月謝払いの方から優先\n・全クラス参加可能＋やむをえず欠席、遅刻、早退した場合でも自習してキャッチアップできる全てのレッスンを収録した動画の視聴が可能 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n★スタジオジオへのアクセス \nアクセス \n\nこのページでは写真入りで以下のルートを見ることができます。\n・JR両国駅 東口から\n・都営大江戸線 両国駅 A5出口から\n・都営新宿線/都営大江戸線　森下駅 A5出口から \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n★意外と来やすい両国\n錦糸町駅から2分\n東京駅から10分\n新宿駅から最短で16分\n池袋駅から22分\n品川駅から24分 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n★最寄駅\n都営大江戸線 両国駅 A5出口より直進約4分\nJR 総武線 両国駅 東口より徒歩７分\n都営新宿線 森下駅 A5出口より徒歩約7分\n（隣にLawson Store (ローソンストア)100・有料駐車場近くに有ります） \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n★住所：〒130-0026 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号\n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【服装などについて】\n・基本的には動きやすい格好で大丈夫です。\n・女性の場合は長すぎるスカートですと膝や足先の向きが見えなくなり細かい指導ができなくなる可能性があります \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【プロモーションビデオ】\nこのクラスを受講するとこんな風に踊れるようになります。\n \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【このクラスについて】\n内容的にはクローズド以上の内容と自負しておりますが、期間を定めず、いつ参加して、いつ辞めてもよいシステムにしておりますので、興味のある方は、まず1日体験していただき、その上で続けるかどうかを判断していただければよいかと思います。 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\nもし道に迷われたら、080-4185-4202 （ニイダ）までご連絡くださいませ。
URL:https://dance.gdp22.com/event/dance-47563-40/
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SUMMARY:センシャルバチャータ超集中レッスン5時間
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1Dancing Pono Original Methodによる\nセンシャルバチャータ超集中レッスン5時間＠両国ダンススタジオ「ハッピーターン」毎週水曜日18:30〜 \n***********************\n前回のルーティーン動画をシェアいたします。\nこの復習を行いますので、ぜひ練習しておいてくださいね。 \n【ルーティン】 \n  \n  \n  \n  \n*********************** \n大人になってからダンスを始める人が、できるだけ効率よく上手くなれるよう、様々な工夫を凝らしたレッスンです。 \nできるだけ早くソーシャルデビューして楽しみたい未経験者となかなか上手くなれないと感じている経験者のブレイクスルーに！ \n温厚な人柄と細かい指導で、センシャルバチャータのカッコいいリードと美しいフォローを教えてくれる”人気のダニー先生”がDancing Pono Original Methodによって、さらに魅力的＆効果的なレッスンを提供してくれます。 \n  \n★生徒さんのインタビュー \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\nこれまでのレッスンとは一味違う短期間に確実に成果をあげられるレッスンを作ろうとスタートしたDancing Pono Methodセンシャルバチャータ超集中レッスンです。 \nある程度ダンス経験のある方々の中には今まで経験のない、基礎を重視したレッスンにより\nダンスのステージが一つ上がったことを実感していただいている方もいらっしゃいますが・・・特にこれまでダンスをしたことのない方々に、様々なダンスの楽しみ方を伝えレッスンに参加していただき努力してスキルアップすることでさらに大きな楽しみ(現状の人生＋αの喜び)を持ってもらう・・・というのがDancing Ponoの理念です。 \n  \n【クラスの内容】 \n★18:30〜20:00(90分)2\,000円；基礎クラス（定員14名）\nセンシャルバチャータLady’s(Men’s)シャインを教材に、ダンスの基本姿勢、体重移動、アイソレーション等々を学び３ヶ月でセンシャルバチャータ特有のベーシックステップをかっこよく踏めるようにします。 \n以下のシャイン動画の約40の基本ステップを10回で学び、最後の2回で全体を通した復習と、苦手な部分の個人指導、そして音楽に合わせてスムーズにかっこよく踊れるようひたすら反復練習をします。 \n★シャインクラス教材動画\n \n★20:00〜21:30(90分)2\,000円；初級クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\nソーシャル(フリー)で使える基礎的な技を組み合わせて作った振り付けを教材にペアダンスの基本、リード、フォロー、テンション、リズムキープ等々を学び３ヶ月でソーシャルパーティーで初めて踊るパートナーに対して、リード、フォローができるようにします。 \n以下のペア動画で使われている技を10回で学び、最後の2回で全体を通した復習と、苦手な部分の個人指導、 \nそして音楽に合わせてスムーズにかっこよく踊れるようひたすら反復練習をします。 \n★初級クラスプロモーション動画\n \n★初級クラス教材動画\n \n★21:30〜22:30(60分)2\,000円：応用クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\n初級クラスで学んだ技のバリエーションや、音楽に合わせた踊り方、音ハメ、ミュージカリティー等々を学び、さらにかっこよく踊れることを目指すとともに、パートナーが嫌がることとは何かを知り、常に気持ち良いと思ってくれるようなダンスができるようにします。 \n★22:30〜23:30(60分)1\,000円(レッスン参加者は半額):ソーシャル(フリー)練習タイム\nその日に習った技や振り付けを練習し、頭で考えなくても、体が動くようになるまで反復練習する時間です。インストラクターやアシスタントと踊ることもできますので、ここのレッスン以外で学んだ技を試したり、うまくできないことを個人的に質問したりすることもできます。 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【お申し込みについて】\n参加希望の方は以下より該当する日程のイベントを選択して参加申し込みください。 \nhttps://www.facebook.com/dancingPonoLesson/events \n※上記はFacebookへのログインが必要となりますので、Facebookをやっていない方はLineオフィシャルにてご連絡ください。 \nhttps://lin.ee/5kLhOEz\n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【参加するほど安くなるお得な料金プラン】 \n【料金】\n①18:30〜20:00 (90分) 1\,818円＋税（合計2\,000円）；基礎クラス（定員14名）\n②20:00〜21:30 (90分) 1\,818円＋税（合計2\,000円）；初級クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\n③21:30〜22:30 (60分) 1\,818円＋税（合計2\,000円）：応用クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\n④22:30〜23:30 (60分) 909円＋税（合計1\,000円）(レッスン参加者は半額):ソーシャル(フリー)練習タイム \n【お得な割引】\n①②③は２クラス受講の場合3\,182円＋税(3\,500円)、３クラス受講の場合3636円＋税（4\,000円）\n④のソーシャル練習タイムはレッスン受講者は455円＋税(合計500円) \n迷った方は、下記の超お得な月謝をどうぞ \n【月謝料金】\n・月謝払い(4回分) 13\,636円＋税(15\,000円１日分3\,750円)\n・定員は月謝払いの方から優先\n・全クラス参加可能＋やむをえず欠席、遅刻、早退した場合でも自習してキャッチアップできる全てのレッスンを収録した動画の視聴が可能 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n★スタジオジオへのアクセス \nアクセス \n\nこのページでは写真入りで以下のルートを見ることができます。\n・JR両国駅 東口から\n・都営大江戸線 両国駅 A5出口から\n・都営新宿線/都営大江戸線　森下駅 A5出口から \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n★意外と来やすい両国\n錦糸町駅から2分\n東京駅から10分\n新宿駅から最短で16分\n池袋駅から22分\n品川駅から24分 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n★最寄駅\n都営大江戸線 両国駅 A5出口より直進約4分\nJR 総武線 両国駅 東口より徒歩７分\n都営新宿線 森下駅 A5出口より徒歩約7分\n（隣にLawson Store (ローソンストア)100・有料駐車場近くに有ります） \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n★住所：〒130-0026 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号\n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【服装などについて】\n・基本的には動きやすい格好で大丈夫です。\n・女性の場合は長すぎるスカートですと膝や足先の向きが見えなくなり細かい指導ができなくなる可能性があります \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【プロモーションビデオ】\nこのクラスを受講するとこんな風に踊れるようになります。\n \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【このクラスについて】\n内容的にはクローズド以上の内容と自負しておりますが、期間を定めず、いつ参加して、いつ辞めてもよいシステムにしておりますので、興味のある方は、まず1日体験していただき、その上で続けるかどうかを判断していただければよいかと思います。 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\nもし道に迷われたら、080-4185-4202 （ニイダ）までご連絡くださいませ。
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SUMMARY:13:30〜【午後のCoffee&Tea サルサ】【挽きたて珈琲飲み放題】両国サルサカフェ｜コーヒーでリラックスサルサ
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1【午後のCoffee&Tea サルサ】【挽きたて珈琲飲み放題】両国サルサカフェ｜コーヒーでリラックスサルサ \nその場で挽いた豆で淹れるコーヒーと、\nダンス・会話・仕事、なんでもありの平日午後。 \n✨ 注目ポイント ✨ \n・サルサ＆バチャータを聴きながら\n挽きたてコーヒー＆ソフトドリンク飲み放題\n※完璧にメンテナンスされた、\nこだわりの美味しい生ビールも600円〜🍺 \n・室内はまさにラテン空間🌴 \n・コーヒーミル体験\nミルが変わると、挽いたときの体感も味も全然違います☕ \n・同じ豆・同じお湯の量・同じドリッパーでも変わる\n☕ 味の違いを体験\n→ コーヒー好きには楽しい\n4:6メソッド実験タイム◎ \n・【珈琲豆持ち込み大歓迎】\nあなたのお勧めの豆をぜひプレゼンしてください \n・ペアダンスの「いまさら聞けないQ&A」\n💬 on1 / on2 の違い、誘い方、断り方、イベントの暗黙ルール…\nベテランに気軽に聞き放題\n（レッスンじゃないので、雑談レベルでOK） \n⸻ \n💰【時間帯で変わる！お得な料金】 \n時間に縛られず、\n自分のペースで過ごしてほしいための料金設定です。 \n🟢 早割（13:30〜14:30入場）\n▶ 1\,000円 \n🟡 通常（14:30〜16:30入場）\n▶ 1\,500円 \n🟣 遅割（16:30以降入場）\n▶ 1\,000円 \n🔁 再入場OK！\n13:30〜17:30は出入り自由\n早く来ても、遅く来てもお得です。 \n⸻ \n🧩 こんな人に便利 \n・ちょっとだけ顔出したい\n・一度帰って、また来たい\n・仕事や用事の合間に寄りたい\n・ペアダンスの疑問をこっそり解消したい \n⸻ \n踊ってもOK\n踊らなくてもOK\nコーヒーだけでもOK \n明日の午後、ふらっと寄れるサルサカフェです。 \n⸻ \n☕ イベント概要 \n★イベント名\n両国サルサカフェ｜コーヒーでリラックスサルサ \n★開催場所\n両国 スペースポノ \n★開催時間\n毎週水曜日　13:30〜17:30\n※途中入退場OK \n⸻ \n📌 このイベントについて \n「昼間しか外出できない」\n「踊りたいけど、夜は難しい」\n「サルサは興味あるけど、ガチな雰囲気は不安」 \nそんな方のための\n**“カフェのように過ごせるサルサイベント”**です。 \n• 踊ってもOK\n• 踊らなくてもOK\n• コーヒーだけでもOK\n• 仕事・読書・会話もOK \n自由に過ごせる平日昼の居場所を目指しています。 \n⸻ \n☕ コーヒーへのこだわり \nこのイベントでは\n「コーヒーが出る」だけではなく、\nコーヒーを体験していただきます。 \nこだわりポイント \n• その場で豆を挽いて淹れるコーヒー\n• お湯の温度にも配慮\n• ドリッパーの違いによる味の変化\n（円錐型／台形／穴の数など）\n• 砂糖・ミルクは入れず、まずはストレートで\n※砂糖・ミルクはご持参ください \n香りを感じて、深呼吸して、\n体と気持ちをゆるめる時間も大切にしています。 \n⸻ \n🎧 選曲について \n• サルサ・バチャータを適度に（リクエスト歓迎）\n• 初心者向け・やさしい内容\n• 希望者のみ参加\n• ペア強制なし\n• 昼向けのゆったりした動きが中心 \nランチ後の軽い運動としてもおすすめです。 \n⸻ \n💃 こんな使い方もおすすめ \n• お昼にしか踊れない方の練習場所に\n• プライベートレッスン・自主練の場として\n• コーヒーを飲みながらの打ち合わせ\n• Wi-Fi・電源あり\n→ 踊りながら仕事もOK \n⸻ \n🗓 プログラム \n• コーヒータイム（随時）\n• コーヒーの挽き方・淹れ方ミニ講座\n• ミニサルサレッスン（希望者のみ）\n• オールフリータイム（踊る／休む／話す／仕事） \n※時間割に縛られず、自由に過ごせます。 \n⸻ \n💰【時間帯で変わる！お得な料金】 \n🟢 早割（13:30〜14:30入場）▶1\,000円\n🟡 通常（14:30〜16:30入場）▶1\,500円\n🟣 遅割（16:30以降入場）▶1\,000円 \n🔁 再入場OK！\n早く来ても、遅く来てもお得✨\n13:30〜17:30は出入り自由です！ \n内容 \n• 挽きたてコーヒー飲み放題\n• ソフトドリンク飲み放題\n• 持ち込み自由（飲み物・食べ物・砂糖・ミルク・豆 大歓迎）\n• こだわりの美味しい生ビールも600円から提供 \n※隣にローソンストア100あり \nオプション \n• ＋¥1\,500\n生ビールを含むアルコール飲み放題（90分） \n⸻ \n👤 スタッフ紹介 \n★DJ shigemix\n社交ダンスサークルにてマンボを習う\n社交ダンス教室に通う\n社交ダンスイベントパーティーにてDJを務める\nこの時CDDJを採用\n松戸市青少年会館にて\nサルササークルブエノスアミーゴを立ち上げる\n新しく出来たサルサバーを手伝う\nこの時PCDJ(Mac)を普及させる\nSHJのイベント協力\nJBAのイベント協力\n千葉県内または都内にてDJも行う\n無類のコーヒー好き！ \n★DJ ニーダ\n踊りやすさを最優先に、短めでフロア映えする楽曲を中心にプレイ。\nDJに加え、サルサイベントオーガナイザー、バーテンダーとしても活動。\n六本木スタジオペペにて「TAXI DE SALSA」「キラキラTAXI」を主催し、\n“気持ちよく踊れる”タクシーダンサーとしても定評がある。\n⸻ \n👀 こんな方におすすめ \n• 昼間に外出できる方\n• 夜のイベントが難しい方\n• コーヒーが好きな方\n• サルサをゆっくり楽しみたい方\n• 落ち着いた雰囲気で過ごしたい方 \n特に\n昼間しか参加できない女性の方、大歓迎です。 \n⸻ \n✨ コーヒーとサルサの効能 \nコーヒー\n• リラックス\n• 集中力アップ\n• 代謝促進 \nサルサ\n• 幸せホルモン分泌\n• 適度な運動\n• 人とのつながり \n⸻ \n🏠 空間について \n• カフェスペース併設\n• 長テーブルあり\n• 電源・Wi-Fiあり\n• 明るく安心な昼イベント \n⸻ \n✨このイベントの特徴 \n• コーヒーが主役の体験型\n• ハンドドリップ\n• 長時間滞在OK\n• カフェのように使える\n• 平日昼限定
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SUMMARY:SALSA ON1初級レッスン 〜ペアダンスでPono(Well-being)になろう ＼“超”入門だからこそ、今日から始めやすい！／
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1📣【5/19(火)開催】火曜ペアダンスレッスン💃🕺 \n今回のレッスンの予告はこちら👇\n \n  \n前回のイベントレポート\n \n  \n【今回のレッスン内容】\n★入門クラス\n入門ステップ＆ペア \n★基礎クラス\nスポットターン \n★応用クラス\nスポットターンを入れたルーティーン \n  \n＼“超”入門だからこそ、今日から始めやすい！／ \n  \n「行こうかな…どうしようかな…」と思っていた方、 \n迷ってたなら、**今日がその日！**です☺️✨ \nまた、サルサなんてもう無理、やめようと思った人にこそ来ていただきたいやさしいレッスンです。 \n  \n  \n  \n🟡 対象ダンスジャンル \nサルサ／バチャータ／メレンゲ（ラテンのリズムで自然に体が動く♪） \n🧡 こんな方にピッタリ！ \n・ペアダンスはじめての方 \n・久しぶりに踊ってみたい方 \n・おひとりでも、もちろんOK！ \n📍会場：両国 スペースポノ \n  \n🕢スケジュール：19:00〜 \n・19:00-19:30｜超入門クラス 無料 \nはじめてでも安心！基本のステップからゆっくり \n・19:30-20:15｜基礎クラス 1500円 \nステップ＆リード・フォロー、1つの技に集中！ \n・20:15-21:15｜応用クラス 2000円 \n入門・基礎を発展させた8クラーベ前後のルーティン \n・21:15-23:00｜パーティー 1000円 \n習ったことを試したり、おしゃべりしたり自由に♪ \n【お得なセット割】 \n・「基礎クラス(19:30〜)」と「応用クラス(20:15〜)」セット受講で500円OFFの¥3\,000（パーティー込み） \n・動画視聴付き4回パック（2ヶ月有効） ¥15\,000 \n🎶どこからでも参加OK！複数受講割あり \n  \n  \n📌 参加ポイント \n・どの回からでも参加OK（完結型） \n・予約不要／ふらっと参加大歓迎 \n・お酒やドリンク持ち込みOK（隣がローソンストア100！） \n・上履き推奨（なければ外靴の裏を拭けばOK） \n👭 お友達や同僚にもぜひご紹介ください！ \n一緒のご参加も大歓迎です😊 \n🔗 詳細はこちら： \nhttps://dance.gdp22.com/tue-kimi/ \n#サルサ #バチャータ #メレンゲ #ペアダンス #初心者歓迎 #両国 #スペースポノ #本日開催 #予約不要 #ラテンダンス
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SUMMARY:スローサルサ練習会 ― 身体の使い方を探究するマニア研究会 ―
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1スローサルサ練習会 ― 身体の使い方を探究するマニア研究会 ―\nhttps://www.facebook.com/events/2031679091102949/2036903343913857/ \n【持参】\nタオル（頭にハチマキとして巻けるくらいの長さ）のご持参をお願いします。 \n  \nここは武術や身体操法という、これまでとは別のアプローチから、新しいサルサを一緒に作る練習会です。 \nこの練習会ではルーティンの上達や、見た目の派手さをいったん脇において、接地や胴体から四肢への連動など、身体構造の探究からスタートしようという会です。 \nそのためサルサの入門はやりません。ある程度の基本を覚えた方や、長年サルサをしてきてマンネリを感じてきた方を対象としています。 \n脱力・接地・股関節といった身体の使い方からサルサを見直します。\n力を抜き、地面とつながる身体を探しています。 \n——————–\n【今回のテーマ】\n* ステップが楽になるワーク\n「踏んでいる？乗れている？」\n* ペアワークが楽になる話\n「力んでいると言われる」\n* ペアダンスの中心帰納法的応用\netc \n——————–\n開催概要\n• イベント名：スローサルサ練習会\n• 日程：2026年5月17日（日）\n• 時間：16:30〜19:30\n• 料金：2\,000円\n• 場所：両国スペースポノ\nもし興味がある方は、主催者からの以下の詳細をご覧ください。 \n⸻\nレッスン内容（具体例）\n① 脱力のためのワーク\n例：スワイショウ（腕振り）\n⸻\n② 接地感覚を養うワーク\n例：站椿（立つ練習）\n⸻\n③ 足趾、股関節の活性化\nMP関節トレーニングなど\n⸻\n④ サルサルーティン\nベーシック寄りの短いものを採用\n⸻\n✨ この練習会のスタンス\n・身体構造を機能させる地味なトレーニングを重視\n• 良いトレーニングは、どんどん取り入れる\n• 基本的で短いルーティンのみに終始する\nそんな場所です🙊\n⸻\n【講師】\n・ヒロアキ\nサルサで15年くらい遊んだあとサルサから遠のき、武術や身体操作の世界に惹かれていく。そこで出会った師匠の「植物が成長する力」ともいえるような美しい身体のあり方にショックを受ける。それ以来、さまざまな身体メソッドを取り入れ、「力でも運動神経でもない」身体構造を覚醒させる方法を探究している。身体操法の『軸カフェ』主催 \n・ニーダ\nイベントオーガナイザー、サルサDJ、バーテンダー、スタジオオーナーなど、約30年にわたりサルサシーンに関わり続けている。20代の活動が盛んな頃、太極拳の推手（すいしゅ）――お互いの手を合わせた状態で力をやり取りする練習――を体験。\nその中で、80代の女性に軽々と吹き飛ばされるという衝撃的な経験を通じて、「力を使わない身体操作」の本質に強い関心を持つようになる。以降、太極拳とサルサをはじめとするペアダンスの共通点をテーマに研究を続け、近年は合気柔術や甲冑剣術など、さらに身体操作の探求を深めている。 \n⸻\nこんな人に特におすすめ\n• 練習方法を見直したい方\n• 秘境的な身体操法を学びたい方\n• 想像以上の激しい快感を得たい方\n• サルサにマンネリしてきたベテラン\n• 手足が体幹と繋がらない方\n• 予想したことのない感覚の拡がりを知りたい方 \n⸻\nみなさまのご来場をおまちしております！
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SUMMARY:『Salsa 練習会 at 両国Pono Tokyo』9
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1\n\n\n\n\n『Salsa 練習会 at 両国Pono Tokyo』9\n\n\n\nhttps://www.facebook.com/events/1201907091875408/\n\n\n\n\n【日時】　2026.5.16（Sat.）19:30-22:30※前半On2入門＋初級※後半ソーシャル\n【参加費】2000円（21時以降からの参加は半額）\n【ドリンク等】ドリンク/フード持込み自由生ビール 600円（2杯目以降500円）カクテル600円\n【持ち物】室内シューズ\n【会場】スペースポノ両国墨田区両国4-18-4 グレイス両国2F203号\n【主催】たかさきSALSA（えり /こーいち）
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SUMMARY:はじめてでもOK　“なんとなく踊る”から卒業 ゆるサルサon1練習会 2日間 Day 1
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1はじめてでもOK　“なんとなく踊る”から卒業 ゆるサルサon1練習会 2日間 Day 1\nhttps://www.facebook.com/events/1321400103174087/1343503280963769/ \n  \n【2日連続開催】\n5/14(木)　ライトターン、レフトターンの総まとめ \nはじめてでもOK　“なんとなく踊る”から卒業 ゆるサルサon1練習会 2日間 Day 1 \n \n5/15(金)　アウトサイドターン、レフトターン、フリースピンの総まとめ \nはじめてでもOK　“なんとなく踊る”から卒業 ゆるサルサon1練習会 2日間 Day 2 \n \n【レッスンの後の練習タイム】\n・希望者にはレッスンで習ったon1のルーティーンをon2に変換チャレンジ\n・意外と知らない「誘い方・誘われ方」トーク\n・バースデーサルサの「奪い方・奪われ方」トーク \n  \nゆるサルサ練習会\n〜これだけでOK。楽しく踊れるペアダンスのコツ〜（お酒もOK） \n⸻ \nこんな人にオススメ\n・ゆるく練習したい方、リラックスして楽しみたい方\n・サルサって難しいな…と思っている方\n・ちょっと踊りたい人も、ちょっと飲みたい人もOK\n・真面目に練習もOK、ゆるく参加もOK \n実は、サルサを“超簡単にするコツ”があるんです \n⸻ \n♂ 世界一ゆる〜い練習会\n難しいことは言いません。 \n「これだけ覚えればOK」なコツをひとつ。 \nそれだけで、ペアダンスがぐっと楽になります。 \nレッスン中も、\n好きなドリンクでリラックスしながらOK \n⸻ \n☆ お楽しみ要素\n各種ビール飲み比べ企画あり \n飲みながらでもOK、\nゆるく楽しめる空間です \n⸻ \n⏰ スケジュール\n19:30〜22:30\n両国スペースポノ（旧ハッピーターン） \n19:30　オープン\n19:45〜　世界一ゆる〜いサルサon1レッスン（by ニーダ）\n21:00〜　フリータイム（練習・交流・なんでもOK）\n22:30ごろ　終了 \n⸻ \n■ 内容\n・やさしい基礎ルーティン\n・ゆっくり音楽での練習\n・希望者にワンポイントアドバイス\n（なんでも気軽に聞いてください） \n⸻ \n■ 料金\nレッスン & フリー：1\,500円\nフリーのみ：1\,000円 \n※飲み物持ち込みOK\n※生ビール・カクテル販売あり \n⸻ \n■ ニーダプロフィール\nサルサイベントオーガナイザーとして「TAXI DE SALSA」を主催。\nサルサDJ、バーテンダーとしても活動。 \n初心者向けレッスンでは、\n「やさしく・わかりやすく・できる楽しさ」を大切にしています。 \n気になることは、練習タイムで何でも聞いてください \n⸻ \nはじめての方も、久しぶりの方も大歓迎です \n⸻ \n#ゆるサルサ #サルサ初心者 #両国サルサ #ダンシングポノ
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DESCRIPTION:お気に入りに追加 1Dancing Pono Original Methodによる\nセンシャルバチャータ超集中レッスン5時間＠両国ダンススタジオ「ハッピーターン」毎週水曜日18:30〜 \n***********************\n前回のルーティーン動画をシェアいたします。\nこの復習を行いますので、ぜひ練習しておいてくださいね。 \n【ルーティン】 \n  \n  \n  \n  \n*********************** \n大人になってからダンスを始める人が、できるだけ効率よく上手くなれるよう、様々な工夫を凝らしたレッスンです。 \nできるだけ早くソーシャルデビューして楽しみたい未経験者となかなか上手くなれないと感じている経験者のブレイクスルーに！ \n温厚な人柄と細かい指導で、センシャルバチャータのカッコいいリードと美しいフォローを教えてくれる”人気のダニー先生”がDancing Pono Original Methodによって、さらに魅力的＆効果的なレッスンを提供してくれます。 \n  \n★生徒さんのインタビュー \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\nこれまでのレッスンとは一味違う短期間に確実に成果をあげられるレッスンを作ろうとスタートしたDancing Pono Methodセンシャルバチャータ超集中レッスンです。 \nある程度ダンス経験のある方々の中には今まで経験のない、基礎を重視したレッスンにより\nダンスのステージが一つ上がったことを実感していただいている方もいらっしゃいますが・・・特にこれまでダンスをしたことのない方々に、様々なダンスの楽しみ方を伝えレッスンに参加していただき努力してスキルアップすることでさらに大きな楽しみ(現状の人生＋αの喜び)を持ってもらう・・・というのがDancing Ponoの理念です。 \n  \n【クラスの内容】 \n★18:30〜20:00(90分)2\,000円；基礎クラス（定員14名）\nセンシャルバチャータLady’s(Men’s)シャインを教材に、ダンスの基本姿勢、体重移動、アイソレーション等々を学び３ヶ月でセンシャルバチャータ特有のベーシックステップをかっこよく踏めるようにします。 \n以下のシャイン動画の約40の基本ステップを10回で学び、最後の2回で全体を通した復習と、苦手な部分の個人指導、そして音楽に合わせてスムーズにかっこよく踊れるようひたすら反復練習をします。 \n★シャインクラス教材動画\n \n★20:00〜21:30(90分)2\,000円；初級クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\nソーシャル(フリー)で使える基礎的な技を組み合わせて作った振り付けを教材にペアダンスの基本、リード、フォロー、テンション、リズムキープ等々を学び３ヶ月でソーシャルパーティーで初めて踊るパートナーに対して、リード、フォローができるようにします。 \n以下のペア動画で使われている技を10回で学び、最後の2回で全体を通した復習と、苦手な部分の個人指導、 \nそして音楽に合わせてスムーズにかっこよく踊れるようひたすら反復練習をします。 \n★初級クラスプロモーション動画\n \n★初級クラス教材動画\n \n★21:30〜22:30(60分)2\,000円：応用クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\n初級クラスで学んだ技のバリエーションや、音楽に合わせた踊り方、音ハメ、ミュージカリティー等々を学び、さらにかっこよく踊れることを目指すとともに、パートナーが嫌がることとは何かを知り、常に気持ち良いと思ってくれるようなダンスができるようにします。 \n★22:30〜23:30(60分)1\,000円(レッスン参加者は半額):ソーシャル(フリー)練習タイム\nその日に習った技や振り付けを練習し、頭で考えなくても、体が動くようになるまで反復練習する時間です。インストラクターやアシスタントと踊ることもできますので、ここのレッスン以外で学んだ技を試したり、うまくできないことを個人的に質問したりすることもできます。 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【お申し込みについて】\n参加希望の方は以下より該当する日程のイベントを選択して参加申し込みください。 \nhttps://www.facebook.com/dancingPonoLesson/events \n※上記はFacebookへのログインが必要となりますので、Facebookをやっていない方はLineオフィシャルにてご連絡ください。 \nhttps://lin.ee/5kLhOEz\n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【参加するほど安くなるお得な料金プラン】 \n【料金】\n①18:30〜20:00 (90分) 1\,818円＋税（合計2\,000円）；基礎クラス（定員14名）\n②20:00〜21:30 (90分) 1\,818円＋税（合計2\,000円）；初級クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\n③21:30〜22:30 (60分) 1\,818円＋税（合計2\,000円）：応用クラス(定員リーダー、フォロワー各７名)\n④22:30〜23:30 (60分) 909円＋税（合計1\,000円）(レッスン参加者は半額):ソーシャル(フリー)練習タイム \n【お得な割引】\n①②③は２クラス受講の場合3\,182円＋税(3\,500円)、３クラス受講の場合3636円＋税（4\,000円）\n④のソーシャル練習タイムはレッスン受講者は455円＋税(合計500円) \n迷った方は、下記の超お得な月謝をどうぞ \n【月謝料金】\n・月謝払い(4回分) 13\,636円＋税(15\,000円１日分3\,750円)\n・定員は月謝払いの方から優先\n・全クラス参加可能＋やむをえず欠席、遅刻、早退した場合でも自習してキャッチアップできる全てのレッスンを収録した動画の視聴が可能 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━ \n★スタジオジオへのアクセス \nアクセス \n\nこのページでは写真入りで以下のルートを見ることができます。\n・JR両国駅 東口から\n・都営大江戸線 両国駅 A5出口から\n・都営新宿線/都営大江戸線　森下駅 A5出口から \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n★意外と来やすい両国\n錦糸町駅から2分\n東京駅から10分\n新宿駅から最短で16分\n池袋駅から22分\n品川駅から24分 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n★最寄駅\n都営大江戸線 両国駅 A5出口より直進約4分\nJR 総武線 両国駅 東口より徒歩７分\n都営新宿線 森下駅 A5出口より徒歩約7分\n（隣にLawson Store (ローソンストア)100・有料駐車場近くに有ります） \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n★住所：〒130-0026 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号\n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【服装などについて】\n・基本的には動きやすい格好で大丈夫です。\n・女性の場合は長すぎるスカートですと膝や足先の向きが見えなくなり細かい指導ができなくなる可能性があります \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【プロモーションビデオ】\nこのクラスを受講するとこんな風に踊れるようになります。\n \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\n【このクラスについて】\n内容的にはクローズド以上の内容と自負しておりますが、期間を定めず、いつ参加して、いつ辞めてもよいシステムにしておりますので、興味のある方は、まず1日体験していただき、その上で続けるかどうかを判断していただければよいかと思います。 \n━━━━━━━━━━━━━━━━━━\nもし道に迷われたら、080-4185-4202 （ニイダ）までご連絡くださいませ。
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SUMMARY:13:30〜【午後のCoffee&Tea サルサ】【挽きたて珈琲飲み放題】両国サルサカフェ｜コーヒーでリラックスサルサ
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1【午後のCoffee&Tea サルサ】【挽きたて珈琲飲み放題】両国サルサカフェ｜コーヒーでリラックスサルサ \nその場で挽いた豆で淹れるコーヒーと、\nダンス・会話・仕事、なんでもありの平日午後。 \n✨ 注目ポイント ✨ \n・サルサ＆バチャータを聴きながら\n挽きたてコーヒー＆ソフトドリンク飲み放題\n※完璧にメンテナンスされた、\nこだわりの美味しい生ビールも600円〜🍺 \n・室内はまさにラテン空間🌴 \n・コーヒーミル体験\nミルが変わると、挽いたときの体感も味も全然違います☕ \n・同じ豆・同じお湯の量・同じドリッパーでも変わる\n☕ 味の違いを体験\n→ コーヒー好きには楽しい\n4:6メソッド実験タイム◎ \n・【珈琲豆持ち込み大歓迎】\nあなたのお勧めの豆をぜひプレゼンしてください \n・ペアダンスの「いまさら聞けないQ&A」\n💬 on1 / on2 の違い、誘い方、断り方、イベントの暗黙ルール…\nベテランに気軽に聞き放題\n（レッスンじゃないので、雑談レベルでOK） \n⸻ \n💰【時間帯で変わる！お得な料金】 \n時間に縛られず、\n自分のペースで過ごしてほしいための料金設定です。 \n🟢 早割（13:30〜14:30入場）\n▶ 1\,000円 \n🟡 通常（14:30〜16:30入場）\n▶ 1\,500円 \n🟣 遅割（16:30以降入場）\n▶ 1\,000円 \n🔁 再入場OK！\n13:30〜17:30は出入り自由\n早く来ても、遅く来てもお得です。 \n⸻ \n🧩 こんな人に便利 \n・ちょっとだけ顔出したい\n・一度帰って、また来たい\n・仕事や用事の合間に寄りたい\n・ペアダンスの疑問をこっそり解消したい \n⸻ \n踊ってもOK\n踊らなくてもOK\nコーヒーだけでもOK \n明日の午後、ふらっと寄れるサルサカフェです。 \n⸻ \n☕ イベント概要 \n★イベント名\n両国サルサカフェ｜コーヒーでリラックスサルサ \n★開催場所\n両国 スペースポノ \n★開催時間\n毎週水曜日　13:30〜17:30\n※途中入退場OK \n⸻ \n📌 このイベントについて \n「昼間しか外出できない」\n「踊りたいけど、夜は難しい」\n「サルサは興味あるけど、ガチな雰囲気は不安」 \nそんな方のための\n**“カフェのように過ごせるサルサイベント”**です。 \n• 踊ってもOK\n• 踊らなくてもOK\n• コーヒーだけでもOK\n• 仕事・読書・会話もOK \n自由に過ごせる平日昼の居場所を目指しています。 \n⸻ \n☕ コーヒーへのこだわり \nこのイベントでは\n「コーヒーが出る」だけではなく、\nコーヒーを体験していただきます。 \nこだわりポイント \n• その場で豆を挽いて淹れるコーヒー\n• お湯の温度にも配慮\n• ドリッパーの違いによる味の変化\n（円錐型／台形／穴の数など）\n• 砂糖・ミルクは入れず、まずはストレートで\n※砂糖・ミルクはご持参ください \n香りを感じて、深呼吸して、\n体と気持ちをゆるめる時間も大切にしています。 \n⸻ \n🎧 選曲について \n• サルサ・バチャータを適度に（リクエスト歓迎）\n• 初心者向け・やさしい内容\n• 希望者のみ参加\n• ペア強制なし\n• 昼向けのゆったりした動きが中心 \nランチ後の軽い運動としてもおすすめです。 \n⸻ \n💃 こんな使い方もおすすめ \n• お昼にしか踊れない方の練習場所に\n• プライベートレッスン・自主練の場として\n• コーヒーを飲みながらの打ち合わせ\n• Wi-Fi・電源あり\n→ 踊りながら仕事もOK \n⸻ \n🗓 プログラム \n• コーヒータイム（随時）\n• コーヒーの挽き方・淹れ方ミニ講座\n• ミニサルサレッスン（希望者のみ）\n• オールフリータイム（踊る／休む／話す／仕事） \n※時間割に縛られず、自由に過ごせます。 \n⸻ \n💰【時間帯で変わる！お得な料金】 \n🟢 早割（13:30〜14:30入場）▶1\,000円\n🟡 通常（14:30〜16:30入場）▶1\,500円\n🟣 遅割（16:30以降入場）▶1\,000円 \n🔁 再入場OK！\n早く来ても、遅く来てもお得✨\n13:30〜17:30は出入り自由です！ \n内容 \n• 挽きたてコーヒー飲み放題\n• ソフトドリンク飲み放題\n• 持ち込み自由（飲み物・食べ物・砂糖・ミルク・豆 大歓迎）\n• こだわりの美味しい生ビールも600円から提供 \n※隣にローソンストア100あり \nオプション \n• ＋¥1\,500\n生ビールを含むアルコール飲み放題（90分） \n⸻ \n👤 スタッフ紹介 \n★DJ shigemix\n社交ダンスサークルにてマンボを習う\n社交ダンス教室に通う\n社交ダンスイベントパーティーにてDJを務める\nこの時CDDJを採用\n松戸市青少年会館にて\nサルササークルブエノスアミーゴを立ち上げる\n新しく出来たサルサバーを手伝う\nこの時PCDJ(Mac)を普及させる\nSHJのイベント協力\nJBAのイベント協力\n千葉県内または都内にてDJも行う\n無類のコーヒー好き！ \n★DJ ニーダ\n踊りやすさを最優先に、短めでフロア映えする楽曲を中心にプレイ。\nDJに加え、サルサイベントオーガナイザー、バーテンダーとしても活動。\n六本木スタジオペペにて「TAXI DE SALSA」「キラキラTAXI」を主催し、\n“気持ちよく踊れる”タクシーダンサーとしても定評がある。\n⸻ \n👀 こんな方におすすめ \n• 昼間に外出できる方\n• 夜のイベントが難しい方\n• コーヒーが好きな方\n• サルサをゆっくり楽しみたい方\n• 落ち着いた雰囲気で過ごしたい方 \n特に\n昼間しか参加できない女性の方、大歓迎です。 \n⸻ \n✨ コーヒーとサルサの効能 \nコーヒー\n• リラックス\n• 集中力アップ\n• 代謝促進 \nサルサ\n• 幸せホルモン分泌\n• 適度な運動\n• 人とのつながり \n⸻ \n🏠 空間について \n• カフェスペース併設\n• 長テーブルあり\n• 電源・Wi-Fiあり\n• 明るく安心な昼イベント \n⸻ \n✨このイベントの特徴 \n• コーヒーが主役の体験型\n• ハンドドリップ\n• 長時間滞在OK\n• カフェのように使える\n• 平日昼限定
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SUMMARY:SALSA ON1初級レッスン 〜ペアダンスでPono(Well-being)になろう ＼“超”入門だからこそ、今日から始めやすい！／
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1＼“超”入門だからこそ、今日から始めやすい！／ \n今回のレッスンの予告はこちら👇 \nhttps://youtube.com/shorts/PmAD0DOoc9w \n  \n「行こうかな…どうしようかな…」と思っていた方、 \n迷ってたなら、**今日がその日！**です☺️✨ \nまた、サルサなんてもう無理、やめようと思った人にこそ来ていただきたいやさしいレッスンです。 \n  \n★入門クラス \n入門ステップ＆ペア \n★基礎クラス \nインサイドターン \n★応用クラス \nインサイドターンを入れたルーティーン \n  \n🟡 対象ダンスジャンル \nサルサ／バチャータ／メレンゲ（ラテンのリズムで自然に体が動く♪） \n🧡 こんな方にピッタリ！ \n・ペアダンスはじめての方 \n・久しぶりに踊ってみたい方 \n・おひとりでも、もちろんOK！ \n📍会場：両国 スペースポノ \n  \n🕢スケジュール：19:00〜 \n・19:00-19:30｜超入門クラス 無料 \nはじめてでも安心！基本のステップからゆっくり \n・19:30-20:15｜基礎クラス 1500円 \nステップ＆リード・フォロー、1つの技に集中！ \n・20:15-21:15｜応用クラス 2000円 \n入門・基礎を発展させた8クラーベ前後のルーティン \n・21:15-23:00｜パーティー 1000円 \n習ったことを試したり、おしゃべりしたり自由に♪ \n【お得なセット割】 \n・「基礎クラス(19:30〜)」と「応用クラス(20:15〜)」セット受講で500円OFFの¥3\,000（パーティー込み） \n・動画視聴付き4回パック（2ヶ月有効） ¥15\,000 \n🎶どこからでも参加OK！複数受講割あり \n  \n  \n📌 参加ポイント \n・どの回からでも参加OK（完結型） \n・予約不要／ふらっと参加大歓迎 \n・お酒やドリンク持ち込みOK（隣がローソンストア100！） \n・上履き推奨（なければ外靴の裏を拭けばOK） \n👭 お友達や同僚にもぜひご紹介ください！ \n一緒のご参加も大歓迎です😊 \n🔗 詳細はこちら： \nhttps://dance.gdp22.com/tue-kimi/ \n#サルサ #バチャータ #メレンゲ #ペアダンス #初心者歓迎 #両国 #スペースポノ #本日開催 #予約不要 #ラテンダンス
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SUMMARY:〇ダンス歴ゼロから始めるサルサ！@両国スペース･ポノ(旧ﾊｯﾋﾟｰﾀｰﾝ)
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1〇ダンス歴ゼロから始めるサルサ！@両国スペース･ポノ(旧ﾊｯﾋﾟｰﾀｰﾝ)\nhttps://www.facebook.com/events/1513261797084213 \n  \n〇ダンス歴ゼロから始めるサルサ！@両国スペース･ポノ(旧ﾊｯﾋﾟｰﾀｰﾝ)\n★★レッスン1.5ｈ＋練習会パーティ1.5ｈ！＝￥2000！(ﾊﾟｰﾃｨのみ\1000) ★★★★５５才以上の初心初参加の方は￥５００引き！★★\n【２０２６年５月１０日)１３:００～１６:１５】\n〇レッスン時間１３:００オープン１３:１５～１４:４５ サルサon1レッスン　ミチロー１４:４５～１６:１５　ソーシャル練習会パーティ１６:３０　スタジオ撤収\n〇レッスン内容(ＬＡスタイルon1レッスン＋練習会パーティ=￥2000）①サルサレッスン(LAｽﾀｲﾙon1：ミチロー)時間：１３:１５～１４:４５内容：サルサon1初心初級、ベーシックステップ、定型技1～12を順に指導。\n②練習会パーティ(質問いつでもＯＫ) (ﾊﾟｰﾃｨのみ参加\1000)時間：１４:４５～１６:１５内容：ソーシャル練習会パーティ(パーティのマナー･ルールを説明後にスタート)\n〇講師紹介・Michiro(ミチロー)サルサ･ディップ代表2006年 JapanSalsaCongress出場、2007年 LAsalsaCongress出場\,2010年パーカッションレッスンをプロデュース、ラテン音楽の歴史や楽器の知識を深める。2012年総合サルサイベントサークル「Salsa-DiP」を創設。\n○両国スペース･ポノ(旧ﾊｯﾋﾟｰﾀｰﾝ)について①下記ＨＰで場所を確認して下さい。http://www.happy-turn.com/access.html〒130-0026 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号\n②各駅からのアクセス◆JR両国駅 東口から７分◆都営大江戸線 両国駅 A5出口から４分一番近く道もわかりやすいです。◆都営新宿線 森下駅 A5出口から６分A5出口出てからはけっこう近いです。\n③￥100ローソンが目印近くにある￥100ローソンが目印です。￥100ローソン向かって、小道を挟んで右手の建物の２階がハッピーターンです。１階が美容院で、美容院入口の右手にある階段で２階に上がってすぐ左手の扉が入口となります。（\100ローソンの左手はステーキハウス・ビリーザキッド）
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SUMMARY:Cha Cha Cha でGo to Thiland
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1Cha Cha Cha でGo to Thiland\nhttps://www.facebook.com/events/1682894849447909 \n  \nCha Cha Cha でGo to Thiland\n5/10(日)10:00〜12:00 @両国スペースポノ\nCha Cha Cha のシャインとOn2簡単ペアのパフォを一緒にやりましょう。On2上達の近道はCha Cha Chaです。タイでのパフォの振付です。\nパフォ出演をしたくない方はしなくても大丈夫です。振付の練習をします。Cha Cha Cha、Pachanga、booglooのテクニックが入っています。全く初めての方も丁寧にレッスンしますので安心してお越し下さい。\n可能な方は、地方のイベントでのパフォ出演をしに行きサルサ旅行を楽しみましょう。本年11月にタイでのパフォ予定が決まっています。可能な方は海外サルサを一緒に楽しみましょう。\n会場:両国スペースポノ〒130-0026 東京都墨田区両国４丁目１８−４ グレイス両国 ２０３\n2500円\n【Mattsun（マッツン）プロフィール】サルサのリズムに魅せられ、師たちのもとで学びを深めてきた。On2、On1、カリ、バチャータ――多彩なスタイルを身に宿し、ロサンゼルスや台湾での経験を糧に、振付作品を生み出す。スタジオJBA「Happy ラテン Influence」、銀座ラス・リサス「Salsa Hot & Spicy」、両国スペースポノ「On2 Cha Cha Cha Sunday Vibes」を主催。ダンスで心と心をつなぐ想いを胸に、今日も静かにフロアに立ち続けている。\n\n\n#ChaChaCha #on2 #salsa
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SUMMARY:両国 バチャータコネクト　もっと楽に、楽しく、かっこよく踊りたい方へ 　毎月第２土曜、両国スペースポノ(旧ハッピーターン)にて開催
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1両国 バチャータコネクト\nhttps://www.facebook.com/events/1070693619151487\n\nもっと楽に、楽しく、かっこよく踊りたい方へ\n毎月第２土曜、両国スペースポノ(旧ハッピーターン)にて開催\n土曜の夜、心地よいバチャータのリズムに身を任せたり、お酒片手に一緒にくつろぎませんか？(^^)\nダンスのヒント盛りだくさんのレッスンもやっています！\n【日時・タイムスケジュール】\n5/9（土）\n18:45　オープン\n19:00-20:00　バチャータペアワークレッスン　by MIHO ＆ SHUJI\n20:00-22:30　DJタイム　（バチャータ75%、サルサ25%）\n【場所】\n両国スペースポノ（旧スタジオハッピーターン）\n【参加費】\nレッスン＆パーティ　2000円（１ドリンク付）\nパーティのみ　1500円（１ドリンク付）\n【ドリンク】\nドリンク・カクテル　600円〜\n自慢の生ビール　600円（２杯目からは500円！）\nクラフトビール　1000円\n※飲み物の持ち込みはご遠慮ください。美味しいお酒をご用意しております。\n※食べ物の持ち込みはOKです。\n※内履きやダンスシューズをご用意ください。お持ちでない方は靴の裏を拭くシート等を用意しております。
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SUMMARY:Kiz Knock
DESCRIPTION:お気に入りに追加 1Kiz Knock\nhttps://www.facebook.com/events/1693173525444549/ \n  \n​ 2026年5月のKizknockのお知らせ ​4月のKizknockは、男女比もぴったりでとても充実した会になりました！お越しいただいた皆さま、本当にありがとうございました​5月のKizknockは 5月9日（土）、第2土曜日の15時から開催します​ゴールデンウィークが明け、爽やかな新緑の季節ですね。少しずつ汗ばむ陽気になってきましたが、心地よい音楽とキゾンバのリズムで、心も体もリフレッシュしませんか？初めての方も、いつものメンバーも、最高に心地よい午後のひとときを一緒に過ごしましょう​※15時までは他の方がスタジオを使用していますので、ご入室は 15:00以降 でお願いいたします初めてで場所が分からない場合は、遠慮なくメッセンジャーなどでお電話ください皆さまのお越しを心よりお待ちしています​ スケジュール​15:00 – 15:15　オープン / ウォームアップ​15:15 – 16:00　キゾンバレッスン​16:00 – 18:00　パーティー（ほぼキゾンバですが、SBリクエストも歓迎です♪）​ 料金​男性： 2000円​女性： 1500円​17時以降： 1000円​ 飲食​フード・ドリンク（アルコール含む）持込OK！初夏を感じる差し入れも大歓迎です※ゴミのお持ち帰りにご協力ください​ シューズ​ダンスシューズをご持参ください。お持ちでない方は靴下でもOKです。​ 会場​スペースポノ（旧ダンススタジオ ハッピーターン）@両国 墨田区両国4-18-4 グレイス両国203号（階段を上がってすぐ）​ Google Maphttps://maps.app.goo.gl/EdwNiXy7GDZWoBPn7​ May 2026 Kizknock ​Thank you for making April’s event so special with a perfect gender ratio and great energy!​Join us for the May Kizknock on Saturday\, May 9th\, from 3 PM!As we enter the season of fresh greenery\, let’s enjoy the smooth rhythms of Kizomba and a refreshing afternoon togetherWhether it’s your first time or you’re a regular\, everyone is welcome to join our friendly atmosphere.​Please note that the studio is occupied until 3 PM\, so entry is available from 15:00.If you have trouble finding the venue\, feel free to call us via Messenger ​ Schedule​15:00 – 15:15 Open / Warm-up​15:15 – 16:00 Kizomba Lesson​16:00 – 18:00 Party（Mostly Kizomba\, but SB requests are also welcome♪）​ Fee​Men: 2000 yen​Women: 1500 yen​After 17:00: 1000 yen \n 
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